X

Bir özgürlük hikayesi: Belki de varoluş amacın, özgür olmaktır

Özgürlük diyorum, özgünlük… Bir ağaç, bir kuş, bir böcek gibi özgür ve özgünlük… Ekosisteme en iyi gelecek şey benim özgürlüğümü ifade etmemde biliyorum. Yani ben özgürlüğü safi kendim için değil tüm Dünya’nın huzuru ve uyumu için de arzuluyorum. Herkesin özgür olduğu bir dünya diliyorum.

Özgürlük, en mutlu, en doğru yaşama biçimi… Kendini özgür hissettiğin şeylere bak, orada, adı üstünde ÖZ’ünde olanı bulacaksın. Dahası Öz’ünde halihazırda GÜR olanı… Ve tüm Dünya’nın senin bu ÖZGÜR’lüğünü ifade etmene ihtiyacı var, bunu hissediyor musun? Bunu hisset… Bundan şüphesiz emin ol. Ve iyi haberler gelmeye devam ediyor; “özgür olduğun alanlar, özgür olduğun bir yaşam senin için kolaylaştırılmış yoldur” diyor Allah, mukaddes kitabı Kur’an’da aç, oku:

Ve Rabbin bal arısına şöyle ilham etti: “Dağlardan, ağaçlardan ve insanların kurdukları çardaklardan kendine yuvalar edin. Sonra meyvelerin tümünden ye, böylece Rabbinin sana kolaylaştırdığı yollarda yürü-uçuver. Onların karınlarından türlü renklerde şerbetler çıkar, onda insanlar için bir şifa vardır. Şüphesiz düşünen bir topluluk için gerçekten bunda bir ayet vardır.” Nahl Suresi 68-69

Arıya bir vahiyde bulunduğunu İnsan’a rehber olarak gönderdiği bir kitapta neden yazmış olabilir?

Belki de sana da vahiy (ilham) gönderdiği için olabilir mi, üstelik bu senin varoluş amacın olan bir ilham… Doğduğun, büyüdüğün, bu hayatta kendi ilhamını duyamadın mı? Duymaya fırsat bulamadın mı? Duydun da emin olamadın mı, kendine mi güvenemedin, hayata mı, Allah’a mı?

Özgürlük sana özgünlüğünü, o da sana yaşam amacının bilgisini getirecek ve sen bu yolda yürüdüğünde hem kendi doğana uygun ve mutlu, hem de dünya ekosistemine, varoluş ekosistemine uygun ve uyum (harmoni) içinde yaşayacaksın ve üstelik bu hiç de düşünüldüğü gibi zor veya gerçekleşmesi imkansız bir hayal değil, bilakis bu senin için KOLAYLAŞTIRILMIŞ YOLDUR diyor Rabbin ve BU asıl senin kaderin (Dharma’n). Ben bundan daha güzel müjde bilmiyorum.

Bu mesajı iyi ki duydum 2014 yılında bir ofiste saçma sapan robotik bir ruh halinde çalışırken… Bu ayeti duydum ve bir nefes aldım. Bir nefes girdi içime sanki ilk kez ve uyandım… Uyandım kendi özüme, kendi hayalime. “Benim bir hayalim var yahu!” Bu çalıştığım şirketin sahibinin, annemin, babamın, erkek arkadaşımın veya onun ailesinin değil, BENİM bir HAYALİM var. Ve o hayal aldı getirdi beni bugünlere.

İnanamazsınız belki ama işte kanlı canlı karşınızda bu satırları yazıyorum. Rotası tam zıtta çevrilmiş bir hayat. Bu hayat ki Öz’e, İç’e doğru…

Bu yolu seçtim ve zaman nasıl bu kadar HIZLI ilerledi anlayamadım. Her şey önüme, sanki önceki geçmiş yılların acısını çıkartır gibi yığılmaya başladı sıra sıra… O kadar çok bilgi, insan, ilham… mucize denilebilecek kapıların kendiliğinden açılışları, içlerinden geçmem ve yeniden yeniden… Çünkü bir an önce Şekillenmem gerekiyordu biliyordum kendi Özüme ait olana doğru. O zamana kadar büyüttüğüm kişiliğim eriyip yok olmalıydı çünkü sahteydi. Bulamamıştım öncesinde kendimi, sadece arada isyan ediyordum bir şeylerin doğru olmadığına dair bir hissimle…

İsyanlar birikti belki ama neye olduğu bilinmez bir umut hep içimdeydi, O ince işte belli belirsiz umut ipi bağlıyordu beni belli ki hayata. Sonra uyandım. Uyanışım bir hayli gürültü kopardı hayatımda. Eskiye dair bütün bağlar koptu. Yaşamınızın her alanındaki tüm bağların koptuğunu hayal edin, şu an ayaklarınızı bastığınız zeminin bile bir daha asla aynı olmayacak şekilde kaydığını… Ama uyanış bu, seçimi getirdi…

Tıpkı Morpheus’un Leo’ya “mavi hap-kırmızı hap”ı seçmeyi sorduğu gibi hayat o günlerde bana bunu sormuştu ve ben de halihazırda zaten doğamda olan seçimimi yaptım, ve elbette kırmızı hapı aldım (yani demem o ki zaten başka da bir seçim yapmam imkansızdı) ben de o mevcutta belirli olan zeminden ayağımı kaldırdım ve zeminin belli olmadığı o yere adımımı attım. Zeminin belirli olmadığı o yere adımı attığımda YOL, belirdi… Yürüdüm… Ve bu artık bende bir alışkanlık haline gelmiş gibiydi. Önüme baktığımda, artık her seferinde illa belirli olanı değil de belirsiz olanı tercih etmeye başladım. Belirsiz yollar daha heyecan verici ve daha öğreticiydi. Hayat budur diyordum. Zaten Allah’ı arıyorsam o eminim ki belirli olan bir yerde değildir…

Bugün, zorlandığım günlerde kafamın karıştığı veya belirsizlikten artık yorulduğumu hissettiğim günlerde kendime bunu hatırlatıyorum. Bu yola neden çıktığımı, hedefimin amacımın ne olduğunu. Allah’ın ipinden (bana verdiği ilhamdan) başka ipi tutmuyorum ki, kaybolmam imkansız. Arı’nın hikayesini hatırlıyorum… Özgürlüğüme ve özgünlüğüme sarılıyorum ve bu yolu ve bu ömrü O’na teslim ediyorum.

Ben Dilek Cantimur bana @creatingground Instagram sayfasından ulaşabilir, 7 Basamaklı Meditasyon Eğitim Programına dahil olmak veya bir biliçaltı dönüşüm tekniği olan Theta Healing için seans randevusu almak için dilekcantimur@gmail.com’a mail atabilirsin. Web sitemden www.creatingground.com’dan hayatımı nasıl ve hangi araçlarla dönüştürdüğümü görebilirsin ve belki de yolunun küçük bir süresinde birlikte bu araçları kullanmanda yardımcı bir yoldaş olarak beni seçersin.

Görüşmek dileğiyle, sevgiler…

İlginizi çekebilir: Yaratım serisi 3: Hayallerimizi nasıl gerçekleştirebiliriz?

Dilek Cantimur: Dilek Cantimur, 20 Kasım 1988, İstanbul doğumluyum. 2011 yılında Yeditepe Üniversitesi Uluslararası Finans bölümünü burslu okuyup onur derecesiyle mezun olduktan sonra 5 yıl finans sektöründe çalıştım, fakat daha sonra “özümü gerçekleştirebilme yolumun” bu olmadığını fark ettiğimde bu illüzyona bir son verip Özüme Ait olan Hayatı inşa etmeye başladım. Hem aldığım tüm meditasyon ve enerji eğitimlerinden hem de yüksek lisans eğitimim süresinde edindiğim bilimsel gerçekler neticesinde öğrendim ki Her Problem ve Hastalık ilk önce İnsanın kendi Zihninde yaratılıyor. Şimdi terapilerimde bu zihinsel nedenlerin keşfedilmesi, bilinçaltı blokajlarının dönüştürülmesi konusunda en etkili yöntem olan Theta Healing terapisini uyguluyorum ve bir de günlük hayatlarında uygulayabilecekleri basit fakat çok etkili 7 derslik Meditasyon programları sunuyorum. Ve hayallerimden birinin tezahürü olarak kurduğum “CreatinggrounD” merkezinde farkındalığa hizmet eden birbirinden farklı ve değerli etkinlikler düzenliyorum. Bütünün hayrına… Aşkla.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale