X

Bir deliliğin peşinde tüm insanlık

Paranın, şan, şöhretin, güzelliğin, paketimizi daha afili gösterecek ne varsa onun. Karakter denilen sabitliklerin, kültür denilen birikmişlerin, inanç denilen üzerine tekrar düşünülmeyen fikirlerin, varsayımların… 

Bir delinin peşinden, bir deli fikrin peşinden…

Ahlak dediğimiz insanlıkla ilgisi olmayan kuralların peşinden, yasakların, vicdanımızı sözleri ile kurutmuş, büzüş büzüş yapmış insanların fikirleri peşinden…

Delilerle deli olmayı, uyum sanan, doğal sanan insanlarız. 

Bir kahkaha ile ayılma anı!

Koskocaman delice bir kahkaha!

Bunu yaptığın için suçlusun diyenin sözlerine inanıp hayatını “suçluluk” içinde geçirdiğin günlere, “beceremezsin” dedikleri için ömrünü “hali hazırda yapar olduğun” şeyleri yapmaya uğraşarak geçirdiğin yıllara, her şeyin farkına varsan bile, hala o kafanda konuşan yasaklara her an cevap bulmaya çalışan anlarına… kafanın içinde konuşan milyonlarcasına cevap vermeye çalışan ve bu konuşma balonu içinde gittikçe küçülen kendine!

Ne kadar ciddiye almışım!

Ne kadar hafife almışım!

Büyücüler dünyasında, her söz üzerimize ufak çengeller atarken, kendi sözlerimizde kendi gönlümüze koca çengeller atar. 

Ellerinde değil, dillerinde bu sihirli değnekler! 

Sakın ha! Derken tüm bedenini korku balonuna alan büyü!

Dikkat et! Derken, güvende olmadığını söyleyen balona sokan söz…

Meli, malı lar ile kendini yetersiz hissettiren, sürekli eşelediğin mezarının toprağına seni yavaşça iten. Yaşarken öldüren!

Ölüm dediğin, yaşayanlar için bir gerçektir. Zaten ölü olanlar için sessiz bir geçiş..  

Sen, ölebilecek misin?

Yaşıyorsan evet!

Yaşıyor musun?

Yoksa sadece, sana yapışmaya çalışan, yapışan her büyüye cevap vermeye çalışarak ömrünü mü yiyorsun? Sürekli defansta, sürekli yorgun..

Hani o belki kafanı kaldırırsan yaşayan olabileceğin enerjiyi, delilerin akılları içinde mi geçiriyorsun, onlara katılarak?

Kural yok!

Yöntem yok!

Sen “nasıl istersin” var.

Önünde eğilmiş bir yaşam ve her daim tek sorusu; nasıl istersen!?

Nasıl istersin?

Ama gerçekten sen mi istersin?

Hiç kimseye, hiçbir şeye uymayabilir gönlünün şarkısı, uyumsuz bir avaz olabilir. 

Olsun…

Senin sesin de öyle olsun. Olmuş zaten, sesin olduğu gibi çıksın?

Olmaz mı?

Deli demesinler diye delilerin arasında, yaşamda “yaşama doğamadan” ölüme yatay geçiş yapmayı mı tercih edersin?

Sadece kendini dinleme cesaretini gösterebilir misin?

“Neden böyleler?” Demeden, oldukları gibi bırakıp sen de olduğun gibi olabilir, olduğun gibi bırakabilir misin kendini?

Sadece kendi yolculuğun ve kendin ile ilgilenebilir misin?

Ah doğru, bunun adı bencillikti değil mi:)

Hayır, bunun adı özgürlük!

Bunun adı özgürlük!

Sadece büyüden çıkma diye, sürüden ayrılma diye adın bencil…

Sen bilirsin..

Yaşam bekler, ömrün kadar, ömrümüz kadar. 

Bu dünya, doğumun gerçekleştiği yataktır. 

Kendini yaşama doğurduğun ve ilk özgür nefesini her şeye rağmen alabildiğini kendine ispatladığın… büyücülüğünün en üst seviyesini oyundan çıkarak ispat ettiğin inisiyasyon alanı.

Sevgili üstad, sevgili büyücü…

Selamlar olsun!

İlginizi çekebilir: Yaşamın sanatçısıyız hepimiz ve yaşam tuvalinde her duyguya yer var

Esra Uyman: Lise yıllarında başlayan kişisel gelişim, ruhsal gelişim ve metafizik konularına duyduğu yoğun merak onu yurt içi ve yurt dışında birçok özel eğitim çalışmalarına katılmaya yönlendirdi. İlk eğitmenlik diplomasını ‘World Initiatives School of Esoteric Studies’den alan Uyman’ın katıldığı çalışmaların bazıları; Organizasyon Konstelasyonu, Aile Sergileri, Vernon Frost eğitimleri, Louis Franco’dan aldığı çeşitli eğitimler, Anthony Robbins Unleash the Power Within San Jose semineri, Charlie Morlay Lucid Dreaming eğitimi, Tayland da Tantrik Yoga (RYT-200) eğitmenliği eğitimi, Peru, Amerika, Şili, G.Afrika ve Türkiye’de katıldığı Şamanik çalışmalar ve seremonilerdir. Bunların yanı sıra TGA İleri Seviye Metafizik Semineri, Ziya Azazi’nin Dervish in Progress Çalışması gibi pek çok özel çalışmaya katıldı ve eğitmenlik eğitimini aldı. Masssuma Altın Enerji I-II enerji uyumlamasını alan Esra Uyman, Avi Gören-Bar Jungian Coaching School (ICF) (ACSTH) dan koçluk sertifikasını aldı. Tüm bu çalışmalar ve eğitimlerle kendi uyanış deneyimini birleştiren Esra Uyman, farklı başlıklar altında bireylere ve kurumlara yönelik, birbirinden güçlü çalışmalar tasarlayıp sunuyor. Kişilerin iç dünyalarına yönelik farkındalıklarını artıran, çarpıcı bir vizyon ve perspektif değişimi sunan, yaşamda üstlendikleri sorumluluklarda anlam bulmalarını sağlayan, merak, heyecan ve umut duygularını yükselten, tüm insanlık deneyiminin derinliğini kavramaya yardım eden ve çarpıcı yüzleşmeleri şefkatle yaşamalarını sağlayan eğitimler gerçekleştiriyor. Yaşamın Sorumluluğunu Almak, Kendimiz Olmak, Bizi Engelleyen İnançlar, Metafizik ile Özgürleşme Yolculuğu, Seçimlerimiz ve Biz, Gözlemci Bilinci, Nefes ve Meditasyon Teknikleri başlıkları altında kurumlara webinar ve uygulamalı eğitimler veriyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale