X

Bilim dünyasının en kapsamlı araştırması çocuk gelişimi ile ilgili ne diyor?

Bir ebeveynin çocuğuyla ilgili istediği en temel şey, onun hayatta sağlıklı ve mutlu bir birey olabilmesidir. Ancak kulağa çok basit gelse de, bu aslında ebeveynler için bazen çok zor bir konu haline gelebiliyor. Çünkü ne istediğimizden emin olsak da, bunu nasıl sağlayabileceğimiz konusunda çoğu zaman bocalayabiliyoruz. Bu konuda yapılmış pek çok araştırma, farklı kaynaklar üzerinde temellendirilen pek çok kitap var. Ve verilen tavsiyeler birbirinden farklı olmakla kalmayıp bazen çelişebiliyor. Hal böyle olunca, çocuk gelişiminde neyi nasıl yapmamız gerektiğiyle ilgili kafa karışıklığımız da artıyor.

Şimdiye dek yapılan en kapsamlı araştırma ne diyor? 

Bilim dünyası çocuk gelişimiyle ilgili şimdiye dek sayısız çalışmaya imza atmış durumda. Ancak bu araştırmalar arasında bir tanesi var ki; tarihin en kapsamlı araştırması olma özelliği taşıyor:

İngiltere’de yapılmış olan bu araştırmanın başlangıcı 1946’ya dayanıyor. Savaşın bitmesinden sadece birkaç ay sonra bilim insanları, kadının çocuk sahibi olmasının nasıl bir şey olduğunu öğrenmek isteyip annelerle birlikte bu kapsamlı araştırmayı yürüttüler. İngiltere’de, İskoçya’da, Galler’de bir haftada doğan neredeyse her bebeğin doğumunu kaydettiler. Toplamda yaklaşık 14 bin bebek kaydedildi. 

İngiltere’de yapılmış olan bu araştırmanın başlangıcı 1946’ya dayanıyor.

Savaş zamanı bu araştırma o kadar başarılı oldu ki; bilim insanları bunu tekrarlamaya karar verip 1958’de ve 1970’te doğan binlerce bebeğin doğumunu kaydettiler. Araştırma daha sonra 1990’ların ve 2000’lerin başında yeniden tekrarlandı. Sonuç olarak toplamda, 5 nesilden 70.000’den fazla çocuk araştırmaya dahil edildi. 

Bu sayede bilim her birkaç yılda bir insanların daha fazla bilgisini kaydetme şansına erişti. Kaydedilen bilgiler binlerce anket sonucunu ve terabaytlarca bilgisayar verisini kapsamakla birlikte bilim insanları tarafından ayrıca geniş bir doku bankası da inşa edildi. Bu doku bankasında saç kılı, tırnak örneği, süt dişi ve DNA gibi dokular da yer alıyor.

Araştırmanın ilgi çekici sonuçları

Araştırmadan elde edilen veriler bilim insanları için çok verimli oldu ve 6000’den fazla makale ve kitabın yayımlanmasını sağladı. 70 yıl süren bu kapsamlı araştırma çocuk gelişimiyle ilgili pek çok bilinmeze ışık tutuyor. Ancak genel olarak çıkan bazı ilginç sonuçları şu şekilde sıralayabiliriz…

İlk olarak; çocuklar için en büyük handikap yoksulluk. Çünkü araştırmaya göre; dezavantajlı veya yoksulluk içinde büyüyen çocukların ilerleyen yaşlarda sağlıksız olmaları daha muhtemel. Ayrıca eğitim sürecinde kötü olmaları, kötü bir iş ve düşük gelire sahip olmaları ve hatta yüksek tansiyonlu ve kilolu olmaları da daha olası. Daha da ilginç olan şeyse bu çocuklar yaşlandıklarında, diğerlerine göre daha fazla hafıza problemi yaşıyorlar ve daha erken ölüyorlar.

Ancak çok uzağa bakmamıza da gerek yok, çünkü yoksul çocukların dezavantajı çok küçük yaşlarda ortaya çıkabiliyor. Yoksulluk içinde büyüyen çocuklar, gelişim konusunda akranlarına göre neredeyse 1 yıl geriden gelebiliyor.

Peki hayata zorluklarla başlayıp daha sonra iyi yerlere gelen, kendini iyi yetiştirmeyi başaran çocuklar bunu nasıl yapıyor? Bu sorunun cevabı ise ebeveynlerin tutumlarında saklı. Çünkü araştırmaya göre; çocuğuyla ilgilenen, onların geleceğiyle ilgili tutkusu olan ebeveynlerin, çocuklarının zorlu hayat şartlarından sıyrılmaları daha ihtimal dahilinde. Bu bağlamda özellikle çocuğun ilk yıllarında, ailelerin ne yaptığı çok ama çok önemli görünüyor.

İlginizi çekebilir: Cevaplanmayan soruların çocuk gelişimine etkisi

Biraz daha açmamız gerekirse; araştırma yaşamın ilk yıllarında ilgili ebeveynlere sahip olmanın, okul ve sonrasındaki süreçteki başarı ile birebir ilişkili olduğunu söylüyor. Çocukla konuşmak ve çocuğu dinlemek, onlara sıcak şekilde yanıt vermek, onlara rakamları ve harfleri öğretmek, onları gezintiye çıkarmak, çocuklara her gün okuma yapmak oldukça önemli görünüyor. Araştırmanın parçalarından birinde 5 yaşındaki çocuğuna her gün okuma yapan, 10 yaşındaki çocuğunun eğitimiyle ilgilenen ailelerin çocuklarının 30 yaşına geldiğinde yoksul olma ihtimalleri bunları yapmayan ailelerin çocuklarına kıyasla daha düşük olduğu görüldü.

Bize çocuk gelişimiyle ilgili oldukça şaşırtıcı bilgiler veren bu araştırma hakkında daha fazlasını öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz:

 

İlginizi çekebilir: Çocuk ve çocuk gelişimi için yoga ve faydaları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale