X

“Üçünçü göz” olarak adlandırılan beyin epifizinin işlevini artıracak 6 ek besin

Beyin epifizi, beyinde yer alan endokrin bir bez, ruhun kumanda merkezi olarak adlandırılabilir.  “Üçüncü Göz” de denilen bu küçük bez, beynimizin yarattığı gerçeklik boyutlarına adeta bir geçit rolü oynuyor ve daha yüksek bir bilinç düzeyine ulaşma sürecinde görev alıyor.

Ruhsal potansiyelini tamamen harekete geçirmek ve epifizin gücünden istifade etmek isteyen her birey, ilk olarak detoks ve düzgün beslenme yoluyla bezin işlevini güçlendirmelidir.

Araştırmacılara göre, haşere ilaçları ve kimyasal içeren yiyeceklerden oluşan yetersiz beslenme alışkanlıkları ve sudaki flor gibi çevresel toksinlerden dolayı çoğumuzun beyin epifizi ve vücudu gitgide daha fazla toksine ve nano-organizmaya maruz kalıyor. Bu organizmalar ise bağışıklık sistemimizden korunmak için etraflarında kalsiyum kabukları oluşturuyor; bu yüzden beyin epifizi kireçleniyor, vücudun birçok bölgesinde kalsiyum fosfat kristalleri birikiyor. Yoga ve meditasyon yapmak ya da ayahuska gibi tıbbi bitkilerin yardımı, bu bezin olağan dışı özelliklerinden faydalanma konusunda bu duruma son veremiyor.

Uplifers olarak; beyin epifizinin işlevini artıracak, epifizi kireçlenmeden kurtaracak, kişisel ve ruhani gelişiminiz için çıktığınız yolculukta sizi destekleyecek 6 ek gıdayı araştırdık ve sizler için sıraladık:

Keklik otu yağı ve tespih ağacı (neem) özü

Hem keklik otu yağı hem de tespih ağacı (neem) özü, beyin epifizi içerisindeki kireçlenmeyi yok etmeye yardımcı olarak arınma sürecine katkı sağlar; endokrin sistem başta olmak üzere vücuttaki sistemleri temizler. Uzun vadede her iki ek gıda da nanobakterilerin yol açtığı yeni kalsiyum kabuklarına karşı doğal bir antibiyotik görevi görecektir.

Ham kakao

İçerdiği yüksek antioksidan sayesinde; en saf haliyle ham veya organik kakao beyin epifizinin toksinlerinden arınmasını sağlar. Kakao “üçüncü göz”ün de uyarılmasına yardımcı olacaktır.

Klorofil bakımından zengin sağlıklı yiyecekler

Spirulina yosunu, klorella, buğday çimi ve mavi-yeşil alg gibi gıda takviyeleri klorofil bakımından zengin yiyeceklere örnektir. Küçük bir porsiyonda saklı daha zengin besin içerikleri sayesinde, lif içeren yeşillikleri tükettiğinizdekine benzer yararlar sağlar. Bu tür gıdalar, toksinlerden arındırıcı güçlü özellikleri ile beyin epifizinin kireçlerden arınmasına yardımcı olur.

Ham elma sirkesi

Doğal bir detoks arındırıcı olan ham elma sirkesi, malik asit özelliği sayesinde beyin epifizinin kireçlerden arınmasında yardımcı olur. Malik asit, meyvelere ekşi tat veren organik bir bileşendir. Ek gıda olarak alındığında sindirim sistemini desteklemekle beraber, vücudun toksinlerinden arınmasına katkı sağla. Elma sirkesinin, sağlığa birçok faydası vardır. Aldığınız sirke markasının ham sirke içerdiğinden ve ürünün cam bir şişede bulunduğundan emin olmalısınız.

İyot

Su sistemimizdeki florlamadan dolayı çoğumuz sodyum florüre maruz kalmışızdır. Bu durum da beyin epifizinin kireçlenmesine yol açar. Su yosunu gibi bitkilerde doğal olarak meydana gelen iyot, idrar ile sodyum florürün vücuttan atılmasında etkili bir şekilde rol oynar.

Vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu mineral olmasına karşın, ne yazık ki beslenme alışkanlıklarımız bizi bu hayati mineralden yoksun bırakıyor. İyot içeren takviyeler alırken kalsiyum eksikliğinden kaçınmak için lahana, brokoli, badem, portakal, keten tohumu, susam tohumu, dereotu, kekik ve diğer kurutulmuş bitkiler gibi birçok organik gıdayı içeren bir beslenme tarzı önerilir. İyota takviye olarak, GDO’lu olmayan organik lesitin ek gıdaların da alınması tavsiye edilir.

Bor/ boraks

Vücuttan florürü atmak için kullanılabilecek iyi bir diğer takviye de bor mineralidir. Çiğ, buharda haşlanmış olarak, pişmiş bir şekilde veya toz takviye olarak tüketilebilen şeker pancarında bor minerali doğal halde bulunur. Kuru erik gibi diğer yiyeceklerde de bor minerali mevcuttur. Boraks ise bor minerali bakımından eşi bulunmaz bir kaynaktır ve çoğu meyve-sebzede bulunabilir.

Kaynak

Open Mind

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale