X

Neden beklerim ki diğer bir yarım ben bugün şimdi tamım!

Şimdiye kadar kaç kez bir arkadaşımızı teselli ederken başımıza gelmiştir; ‘’O benim diğer yarımdı, onsuz yaşayamam’’ diye söylemiş ve biz de ona tabi ki şunu demişizdir ‘’Sen teksin, tek olduğun halinle güzelsin, aslında bütünsün. Bu kişi hayatında bir noktaydı, böyle olması gerekti. Geldi ve geçti!’’.

Peki bir soralım kendimize, neden diğer yarımızı arıyoruz? Bazen öyle anlar geliyor ki, tek başınalığımız veya kendi kendimize olmak bize yetmiyor. Sanki hep birşey eksik gibi ve beklentimiz ise ‘’dışarıdan’’ bir kişinin gelerek bizi ‘’tamamlayacak’’ olması. Örneğin; bugün hayalimde olan Roma gezisini sürekli bir sevgilim olduğunda gideceğim şeklinde düşünerek erteliyorum, aslında Roma’ ya gitme eylemi tamamiyle ‘’tam’’ olan benim içimden kaynaklanan bir düşünce ve sadece ‘’başka bir kişi ile tamamlanmış olacağım’’ ön yargısı ile bugün belki beni değiştirecek, dönüştürecek, kendime güvenimi artıracak veya sadece çok fazla zevk alacağım bir geziyi erteliyorum, gerçekleştirmekten kaçınıyorum.

Aslında bu yanılsama dünyamızın çok eski zamanlarına kadar dayanıyor. Bakın Alinka Rutrowska, Beni Oku Sihirliyim Ben isimli eserinde, M.Ö. 385’lere kadar uzanan Platon’ un Symposium isimli eserinden alıntıladığı bölümde diğer yarı hakkında bize neler anlatıyor:

‘İlk insan doğası şimdiki gibi değil farklıydı. Cinsiyetler şimdiki gibi iki değil, ama aslında üç taneydi; erkek, kadın ve bu ikisinin birleşimi vardı. Adı da bir zamanlar gerçek varoluşa sahip ama bugün kaybolmuş olan bu ikili doğaya uygundu ve ‘’androgynous’’ sözcüğü (çift cinsiyetli) sadece bir ayıplama terimi olarak kaldı. Üç cinsiyet vardı ve anlatılan gibiydi; çünkü güneş, ay  ve dünya üçtür; erkek en başında güneşin, kadın dünyanın ve erkek-kadın ayın evladıdır ve ay da güneş ve dünyadan oluşur. Zeus ‘’Benim bir planım var, bu plan onların gururunu yerle bir edecek ve ahlaklarını düzeltecek; insanlar var olmaya devam edecekler, ama ben onları ikiye ayıracağım ve sonra güçleri azalacak ve sayıları artacak; böylece bizim karşımızda daha verimli olacaklar’’ demiş. Zeus konuşmuş ve bir anda insanlar ikiye ayrılmış; tıpkı bir saçla yumurtayı ikiye ayıracağınız gibi. O yüzden eskidir içimizde işlenen o arzu, birleşme, birken iki olma ve insanı iyileştirme doğası…’

Önce tekliği, tekliğimizde tatmin olmayı ve bir olabilmeyi öğrenmemiz gerekir.

Peki biz diğer yarımızı nasıl aramalıyız? Aslında kendi içimizde tam olarak başlamalıyız arayışımıza, bu noktada ‘’dışarıdan’’ gelecek bir etki ile tamam olacağımız düşüncesi aslında kendimize verdiğimiz bir ceza gibidir. Önce tekliği, tekliğimizde tatmin olmayı ve bir olabilmeyi öğrenmemiz gerekir. Eğer siz de tek başınıza ‘’tamam’’ olmadığınızı düşünüyorsanız, tavsiyem önce kendinizle tam olmayı öğrenmeniz, ve tam olmaya giden yolda ilk adımı atmanız olacaktır.

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale