X

Bekarlar için Sevgililer Günü önerileri

İster Sevgililer Gününün yılın en romantik günü olduğunu düşünün, isterseniz büyük şirketler tarafından yaratılan bir tüketim sebebi olduğuna inanın, önümüzde bir gerçek var: Hafta sonuna denk gelen sevgililer günü telaşı… Etrafınızdaki neredeyse tüm çiftler bu günü kutlamak için yoğun bir hazırlık içinde. Bu durum bir bekar olarak belki sizi rahatsız ediyor ve içten içe bu duruma kızıyorsunuz. Peki bu durumda bütün gün battaniyenin altında saklanacak, mum yakıp romantik müzikler eşliğinde ağlayacak mısınız? Tabii ki hayır!

Flört gurusu Jennifer Frye “Yalnız geçirilen Sevgililer Günü’nün iç karartıcı ya da utanç verici olması gerekmez; eğer planınız buysa bir sevgiliniz olmadan da hayatta kalabilirsiniz.” diyor. Jennifer Frye’ın sevgililer gününü bunalıma girmeden geçirmek için verdiği tavsiyeleri sizlerle paylaşmadan önce sevgililer gününün neden bekarlar için o kadar da kötü olmadığına dair bir kaç neden sıralayalım.

  • Sevgiliniz için “mükemmel” hediye satın almak konusunda endişelenmenize gerek yok.
  • Pahalı bir restoranda harcayacağınız parayı düşünüp strese girmezsiniz.
  • Bekarlığınıza ve bunun nedenlerine odaklanarak bütün gününüzü geçirmek yerine, kendiniz sevmenize dair nedenlere kafa yorabilirsiniz. Sonuçta gün, sevgi günü ☺

Hele sizin gibi bekar arkadaşlarınız da varsa, keyfinize diyecek yok. Birlikte geçireceğiniz geceyi planlamaya şimdiden başlayın. Akşam yemeği, dans etmek, alışverişe gitmek, ya da film izlemek gibi birçok seçenek mevcut. Bunlar da sizi tam sarmadıysa, Flört gurusu Jennifer Frye’ın bekarlar için Sevgililer Günü önerilerine göz atabilirsiniz.

Sadece evde oturup kendinizi bunaltmayın: Diğer bekar arkadaşlarınızla bir araya gelerek moralinizi yüksek tutun. Birlikte yemek yapın, ilham verici bir film izleyin ya da aşkın saçmalığından konuşun. Veya o günü kendiniz ‘Bekarlar Günü’ ilan ederek bunu kutlayabilirsiniz.

Eğer bekar arkadaşınız yoksa, o günü kendiniz için ayırın: Eğlenceli bir şeyler yapın. Bir müzeye gidin, güzel bir öğle yemeği yiyin, alışverişe çıkın. Ama kendinizi ev işlerine ve sıkılmaya adamayın.

Romantik restoranlar ve barlardan kaçının: Buralarda karşılaşacağınız sahnelerden uzak durun.

Eğer varsa evcil hayvanınızı sevip öpün: Sonuçta sevgiliniz olsun ya da olmasın sevimli dostunuz size her daim sevgisini gösterip sizi mutlu ediyor. Siz de bu günde ona daha fazla sevginizi gösterebilirsiniz.

Kaynak: Science of Relationship 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale