X

Bekarlar ve çiftler arasında gerçekten fark var mı?

Harvard Üniversitesi’nde sosyal psikoloji üzerine çalışmalar yürüten akademisyen ve yazar Bella DePaulo, kendisi gibi diğer akademisyenlerin yıllardır bekarlar ve çiftler üzerine yaptıkları araştırmalarda kullandıkları en genel metodolojiyi şöyle anlatıyor:

İnsanlarla ilgili özet niteliğinde biyografik taslaklar oluştururuz. Bu taslaklarda tarif edilen kişiler bekar veya çift olmak üzere ikiye ayrılır. Daha sonra katılımcılara bu profilleri okumaları ve izlenimlerini aktarmalarını söylediğimizde, bazıları bekar olan profiller, bazıları da çift olan profillerle daha çok ilgilenir. Ancak asıl önemlisi, katılımcıların evli ve çift olan kişilere bakış açısıdır. İnsanlar genellikle bekarları, çift olanlara göre daha negatif değerlendirme eğiliminde oluyor. Bu da aslında insanların tek tipleştirme çabalarının bir göstergesi.

İnsanlar her koşulda bekar insanları daha olumsuz değerlendiriyor.

Ancak bu sefer bir başka araştırmacı olan Tobias Greitemeyer, bu metodolojiye önemli bir ekleme yaptı ve söz konusu profilleri sıralaması için bekar ve çift olan kişilerden oluşan katılımcılar buldu. Araştırmada, bekar ve çift olan kişilerin verdikleri puanlamaların bu kişlerin karakterlerine ve hayattan tatmin olma seviyelerine göre değişip değişmediğini tespit etmeye çalıştı.

İlgili yazı: Evlilik ve bekarlıkla ilgili ilginç araştırma sonuçları

Greitemeyer orta yaşlardaki Alman katılımcılarla yaptığı 4 araştırmadan oluşan bu çalışmada, birçok araştırmadan farklı olarak üniversite çağlarındaki tipik bekar katılımcıları dahil etmedi. Ayrıca, her bir araştırmada en az bir defa bekarlar ve çiftler arasında bir kıyaslama yapıldı. Araştırmadaki çiftler de hali hazırda çift olan ve bunu sürdüren kişiler arasından seçildi. Yeni çift olmuş, partnerini veya ilişkisini sevmeyen ve daha sonra ayrılan çiftler araştırmaya dahil edilmedi.

Greitemeyer’in bir dizi araştırmadan oluşan çalışmasından elde edilen sonuca göre, insanlar her koşulda bekar insanları daha olumsuz değerlendiriyor. Ancak bekar insanlarla çift olanlar arasındaki gerçek farklara bakıldığında, arada ciddi bir fark olduğunu söylemek mümkün değil.

Bekar insanlarla ilgili önyargılar

Greitemeyer’in de araştırmasında olduğu gibi bekar insanlar, çiftlere göre daha negatif şekilde değerlendiriliyor. Araştırmalardan elde edilen bulgulara göre bekarlarla ilgili bazı önyargılar şöyle:

– Özgüveni düşük
– Hayattan aldığı tatmini daha az
– Daha az uzlaşmacı
– Daha az özenli
– Fiziksel olarak daha az çekici
– Daha evhamlı
– İlişki durumundan memnuniyet seviyesi düşük
– İlişki durumunu değiştirmeye daha hevesli
– Daha yalnız
– Sosyal becerileri daha az

Bekarlar ve bekar olmayanlar arasındaki gerçek farklar

Greitemeyer, 4 araştırmadan oluşan çalışmasında bekarlar ve çiftler arasındaki farkları belirlemek için üç yöntem kullandı. Bunlardan ilki, hem bekar hem de çift olanlar kendilerini, oylamaları için gösterilen profillerdeki kişilerin değerlerine göre oyladı. İkinci olarak, araştırmayı yürüten uzmanlar, katılımcıların bekar veya çift olduklarını bilmeden bu kişilerle ilgili izlenimlerini bildirdi. Son olarak da araştırmanın bir aşamasında katılımcılar önce birbirleriyle vakit geçirdiler ve daha sonra birbirlerini oyladılar.

İlgili yazı: Evliliğe hazır olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Yapılan bu çalışmalardan sonra, işte bekarlarla çiftler arasında fark olmayan şeyler:

– Özgüven
– Hayattan tatmin
– Uzlaşmacı yön
– Özen
– Fiziksel çekicilik
– Evham
– Sosyal beceriler

Bekar insanlarla çift olanlar arasındaki gerçek farklara bakıldığında, arada ciddi bir fark olduğunu söylemek mümkün değil.

Bekarlarla çiftler arasındaki farklara gelirsek; bekarlar ilişki durumlarından daha az memnun, ilişki durumlarını değiştirmek için daha istekli ve daha yalnız kişiler. Ancak bekar insanların bu şekilde hissetmesi pek de şaşırtıcı bir durum değil. Greitemeyer, yalnızlık konusunda ise şunları söylüyor:

Elde edilen bu sonuçlar, bekar insanların bekar oldukları için kendilerini acınası bir durumda hissettikleri anlamına gelmiyor. Ayrıca, çiftlerin sadece çift oldukları için daha az yalnız olduklarını söyleyemeyiz. Nitekim, yalnızlıkla ilgili başka araştırmalar da bekar ve çift olan kişiler arasında her zaman bir fark olmayacağını söylüyor.

Kaynak:
Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale