X

Bedene dokunurken ruha da dokunabilmek: Tantra

Kültürümüz gereğince gizli kapılar ardında kalmış bir konudur cinsellik. Küçüklüğümüzden itibaren hep “kendimizi korumamız” gerekir… Tabii ki bir “kadın” olarak yetişmenin de verdiği farklılık yadsınamaz… Diğer yandan başta kendim olmak üzere son dönemde o kadar sık görmekteyim ki bu konuda bilincimizde bastırılmış inançlarımız, korkularımız ve tabii ki “egomuz”; hani erkeklik göstergesi olan güç vardır ya…

Tabii ki cinsellik konuşmaya başladığımızda bir noktaya kadar açık açık tartışmak mümkün olabiliyor ne yazık ki. Ben bugün bu yazımda sizlerle birlikte başta “kendi” tabularım olmak üzere bazı kilitli kalmış gerçekleri bir ortaya koyalım istiyorum… Hani bizi takip eden “gölgelerimiz” vardır, nereye gidersek gidelim hep bizimledirler…

Hemen kendimden örneklerle başlayabiliriz; “kızım kendini koru kolla” sözleri… Siz küçücük yaşınızdan bu kocaman 30’lu yaşlarınızı aşmış bir kadın oluncaya kadar hep gerilere bastırmışsınızdır; sürekli kendinizi koruyacak kollayacak bir ortam oluşacaktır… Ve siz bunu düşündükçe oluşur da… Çünkü hep şöyle bir algı oluşur “erkek” demek kendimi korumam gereken varlık… İlişki demek “sahip” demek, kendimi korumam konusunda “bana yardımcı olacak”… Oysa can-ım evren muhteşem şekilde sizi korumakta ve kollamaktadır; ve aslında “korunacak veya kollanacak” bir şey de yoktur. Herkeste olan “bir bedendir” sizde olan da aynısı, iki kol iki bacaktır… Oysa siz bir “hazine gibi” korumak kollamak bilinciyle dolmuşsunuzdur…

Tabii ki bu kadar ile bitmez, nedir önemli olan açıkça konuşamadığımız “ten uyumu” vardır daha sonra. Kültürümüzde özellikle kadınlarımız arasında çokça açığa vurulmaz böyle konular. Memnun değilizdir ama “söylemek” de mümkün değildir; nedeni çok ama çok basittir erkeklik gururu sarsılır. Oysa medikal çözümü olan birçok durum söz konusudur. Ve biz işte gizledikçe gizleriz o yatak odamızda yaşananları veya “yaşanamayanları”… Şimdi daha da açık seçik bakalım meseleye (maden bu derece bir samimiyetle başladık). Peki bizler hiç şunu duyduk mu annemizden “cinsellik çok önemlidir, evlilikte ve ilişkide cinsel olarak mutlu olmak çok önemlidir yavrum”… Sizlere soruyorum hiç biriniz böyle bir şey duydu mu?

Ben cevap vereyim hepimiz için tabii ki “hayır”, çünkü bu bu derece “kapalı” bile konuşulamaz, neden konuşulamaz çünkü “gizlidir”, kapalıdır, “söylenemeyendir” (tabii ki söylenmeye başlansa sayfalarca kitap olur anlatacaklarımızdan, hayallerimizden, kalp kırıklıklarımızdan belki). Fakat bizde “yüksek ses” ile söylenebilen “onda bende olmayan ne buldu” sorusu olur, veya “neden beni aldattı” olur değil mi? Çünkü işte cinsel uyum veya cinsel ilişkide beklentilerimiz asla ve asla yüksek sesle konuşulamayanlardır… Bizler adeta birer gezegen gibi “başka vücutlara” çekilirken bunun “hakkında” konuşmayız da sadece sorunlarına üzülüyor oluruz…

İşte bu durum dolayısı ile bu yazımı okuyan sizlerden cinsel hayatınıza, cinsellikten beklentilerinize ve bu dünyada deneyimleyebileceğiniz ve gerçekten İlahi sevgiye ilahi aşka en yakın olduğunuz, kendinizi belki dünyanın en yüksek noktasında hissedebildiğiniz ve insan için verilmiş en güzel kavramlardan biri olan cinsellik ile ilişkili algılarınıza bakmanızı istiyorum… Evet hepimiz bedenlere dokunuyoruz fakat bu yazımızın bizi götüreceği öyle bir hedef var ki… Bedene dokunmaktan çok çok daha öte bir deneyimden bahsetmek istiyorum; ruhunuza dokunmak yani bedeni aşıp o sizin sevdiğinizin ruhunu görebilmek hali; Tantra…

Tantra, Hinduizm ve yoga felsefesinde çok önemli bir yere sahiptir. Hint dili Sanskritçede anlamı “süreklilik” işaret eden bir dokunma anlamındadır. Tantra felsefesinde cinsellikte doyuma ulaşmak önemli değildir; önemli olan sürekli ve uzun süre tarafların muhteşem bir zevk halinde ve en yüksek dişil ve eril enerjide yani cinsel enerjiyi toplayarak en yoğun noktada kalabilmeleridir. Böylece bu yüksek enerji dışarıya akıtılmaz ve israf edilmez, bedenlerin içeresinde saklanmaya devam eder.

Tantra Hindu felsefesine göre bir “meditasyon” halidir. Tantra kadını tamamıyla bir Tanrıça olarak görür. Uzun süreli cinsel enerjinin açığa çıkartılması yolunda, kadın katman katman erkeğine açılır. Bu bedensel birleşmenin çok daha ötesinde ruhların ve tüm var oluş enerjisinin bir arada olduğu çok özel bir deneyim yaratır. Bizler bugün sıkça “kamasutra” terimini duyarız; kamasutra Tantra felsefesinin sadece bir bölümüdür ve teknik uygulamalarını içerir…

Bakın Osho’nun Tantra; En Yüksek Bilgelik kitabında kadim Tantra felsefesi bu felsefenin muhteşem içeriği nasıl açıklanıyor:

“…Tantra matematiksel değil, çok çok şiirsel bir yaklaşımdır. Ve Tantra matematiğe değil, aşka inanır; ani aydınlanmaya inanır. Ve küçük öğretilerin sana hareketi öğrettiğini; büyük öğretilerin sana nasıl hareket edileceğini değil, ne olunacağını, nasıl olunacağını öğrettiğini söyler.

…Tantra aslında kimsenin tek başına aydınlanamayacağını söyler. Biz birbirimizin parçalarıyız, birbirimizin bölümleriyiz; biz bir bütünüz. Bir kişi zirve halinde, çok büyük bir dalga haline gelebilir – ama etrafındaki küçük dalgalara bağlı kalır. Yalnız değildir, oradaki okyanus ve bütün dalgalarla bir olarak kalır. Bir dalga nasıl tek başına aydınlanabilir ki?

…İki aşık derin bir cinsel orgazm yaşarken birbirlerinin içinde erirler; o zaman kadın artık kadın değil, erkek artık erkek değildir. Yin ve Yang dairesi gibi olurlar, birbirlerinin içine ulaşırlar, birbirlerinin içiyle buluşurlar, erirler, kendi kimliklerini unuturlar. Aşk bu yüzden bu kadar güzeldir.

…Ve yavaş yavaş, eğer birbirlerini seviyorlarsa ve birbirlerine teslim oluyorlarsa, bu nabız gibi atma, titreşme anına teslim olurlar ve korkmazlar… Çünkü bedenin sınırlarını kaybetmesi, bedenin buhar haline gelmesi, bedenin buharlaşması ve yalnızca enerjinin, çok incelikli bir ritmin kalması ölüm gibi birşeydir ama kendini yokmuş gibi hissedersin. Yalnızca büyük bir aşkta bu durum yaşanabilir. Aşk ölüm gibidir: Maddesel görüntü olarak ölürsün, kendini beden olarak düşünürsen ölürsün; beden olarak ölür ve enerji, hayat enerjisi olarak evrimleşirsin…”

Aşk sadece bedene dokunan ilişkiden çok daha ötesidir, bugün bu yazımı okuyan sen aramaya ve bulmaya devam et; sadece bedenine değil ruhunun çok derinlerine kadar dokunabileceğin ve ancak seni bu derece derinden görmeye cesareti olan için buradasın… Yolun açık olsun…

“Aşk gözle değil, ruhla görülür.”W. Shakespeare

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale