X

Bastırılmış isteklerin kılıf değiştirmiş temsilleri: Rüyalarda semboller ve görüntüler

Rüyalar, neden kelimeler yerine görüntü olarak ortaya çıkar? Çünkü görüntüler sembolleri temsil eder ve bu semboller rüya görenin kabul edebileceği bir durumdur. Freud, görüntülerin kadim dil olduğuna ve her birimizin içinde gerçeği görmemize izin vermeyen bir denetçinin olduğuna inanıyordu. Ayrıca, insan öncesi varlıkların daha konuşamadan önce rüya gördüklerini düşünüyordu. Belki ilk insan öncesi varlıklar, tam olarak bilinçli olmadan önce rüya görüyorlardı ve görüntüler ilk dildi. Bu nedenle semboller ve görüntüler, rüyayı görenin bastırılmış isteklerinin kılık değiştirmiş temsilleridir. Freud, rüya görenin uyanmaması için böyle bir kılık değiştirmenin gerekli olduğunu söylemiştir.

Düşlerinizdeki sembolleri düzenli takip ederseniz, kendinize bakış açınızı değiştirmeye adım atmış olursunuz.

Biz artık biliyoruz ki, niyetler değişirse, fiziksel dünyada değişir. Yataklarımızda uyurken niyetin herhangi bir rolü var mıdır? Niyetin önemli bir rolü olduğunu ve sadece kişinin hayal dünyasını değil, fiziksel dünyasını da değiştirebileceğini düşünüyorum.

Şunu tekrar belirtmekte fayda var ki; her sembol kişiye göre farklılık gösterir. Çünkü farklı kişilerin bilinç altlarında, sembollerin anlamı da farklıdır. O nedenle genel rüya yorumları gerçeği yansıtmaz.

Burada yazacağım bazı sembolleri de kendiniz için değerlendirirken dikkat etmeniz gerekiyor. Sembollerin sizin için anlamına, onu sevip sevmediğinize, sizin için taşıdığı değere bakmalısınız, rüyanın tamamının içerisinde sembolü değerlendirmelisiniz.

  • Rüyanızda sayı gördüyseniz, 1-7 arasında olanlar çakralarla ilgilidir. Hangi çakraya denk geliyorsa, o çakranın temsil ettiği duyguları ve sizde bu duyguların varlığını araştırmalısınız. Benzer bahsedilen durumları yaşıyorsanız, çakralarınızı dengeye getirmek için enerji çalışmaları yapmalısınız. Sayılarla ilgili rüyaları değerlendirirken, gördüğünüz sayıya ait yaş döneminize de bakabilirsiniz. O yaşlarda yaşanmışlıklardan etkilenmiş olabilirsiniz.
  • Rüyanızda gördüğünüz insanlar tanıdıklarınız ise onların isimlerinin anlamı size bir mesaj vermek isteyebilir ya da o kişiyle ilgili hoşlandığınız ve eleştirdiğiniz özellikleri değerlendirmeniz gerekebilir. Sizin gelişiminize rehberlik edecek özellikleri olabilir. Eğer gördüğümüz insan, kaybettiğimiz bir yakınımız ise bağımızı tam anlamıyla koparmadığımız anlamına gelir. Yarım kalan duygularımızı tamamlamamız gerekir.
  • Rüyalarımızda gördüğümüz mekanlar da bizim için önemli işaretlerdir. Örneğin; okul, geçmişe ait özlemlerimizi, yeni öğretilere açık olduğumuzu, hastane gibi mekanlar, yardıma ve desteğe ihtiyacımız olduğunu, hapishane ise kendimizle ilgili sınırlarımızı ve esiri olduğumuz duygu ve davranışlara işaret eder.
  • Rüyanızda taşıt görüyorsanız, taşıtın özelliklerini, sizin için ifade ettiği anlamı, rengini, yönünü, eski ya da yeni olduğu ile ilgili değerlendirmeleri gözden geçirmelisiniz.
  • Rüyalarda görülen en sık sembollerden biri de hayvanlardır. Sık sık gördüğümüz hayvanlar, korkularımızı, yüzleşmekten kaçtığımız durumları, ortaya çıkarmak istemediğimiz bastırdığımız özelliklerimizi işaret eder.
  • Rüyanıza giren hayvanların özelliklerini inceleyin. Sizin onlara yüklediğiniz anlamları değerlendirin. O hayvanın güçlü ve zayıf yönlerini, diğerlerinden onu ayıran özelliklerini irdeleyin.
Freud, görüntülerin kadim dil olduğuna ve her birimizin içinde gerçeği görmemize izin vermeyen bir denetçinin olduğuna inanıyordu.

Düşlerinizdeki sembolleri düzenli takip ederseniz, kendinize bakış açınızı değiştirmeye adım atmış olursunuz.

 

İlginizi çekebilir: 10 adımda travmalardan kurtulup özgürleşin

Serap Özdağ: 06 Temmuz 1978 tarihinde İstanbul’da doğdu. 2000 yılında Ankara Üniversitesi Kimya Mühendisliğinden mezun oldu. Uzun yıllar ilaç sektöründe çalıştı. İnsanların bedensel sağlığı üzerine çalışırken, diğer taraftan ruh sağlıklarıyla yakından ilgilenmeye başladı. İlgisi önce kişisel gelişim konuları ile ilgili kitap okumakla başlarken, sonraları konuyla ilgili birçok seminere katılmakla devam etti. Merakı artarak devam ettiği için kariyerini bu yönde devam ettirmeye karar verdi. Işık Elçi Akademi’den Spritüel Yaşam Danışmanlığı eğitimi aldı. Aynı zamanda yine aynı kurumdan NLP Uygulayıcılık Eğitimi, Reiki Master, Rüya Analizi Eğitimlerini almış ve aktif olarak danışanlarına uygulamaya başlamıştır. Nefes Okulu’ndan Mustafa Kartal eğitmenliğinde Sertifikalı Nefes Koçluğu, Sertifikalı Holoterapi Eğitmenliği ve Sertifikalı Çocuk Nefes Koçluğu programlarını başarıyla tamamlamıştır. Nefes Okulu bünyesinde bireylere, kurumlara, diğer gruplara Doğru Nefes Alma Eğitimi, Holoterapi Çalışmaları, Nefes Teknikleri Atölyeleri ve çocuklar için Çocuk Nefes Atölyeleri düzenlemektedir. Aynı zamanda Yaşam Koçluğu çalışmalarını kapsayan farkındalık seminerleri, Meditasyonlar içerikli grup ve bireysel çalışmaları düzenlemekte, uzmanlık alanlarında seminerler vermeye devam etmektedir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale