X

Başarıya ulaşmak için mutlaka uygulamanız gereken 30 şey

7’den 70’e hepimiz bir şeyleri başarmak için çabalıyoruz hayatta. Başarının tanımı ve hedefler her birimiz için farklı farklı. Ancak hedeflerinin peşinden koşan herkesin buluştuğu ortak bir payda var; başarıya giden yolda zorluklara göğüs germek.

Hayallerini gerçekleştirebilen insanları diğerlerinden ayırt eden şey, başkalarının yapmayacağını yapma becerilerinin olması. Mutlu sonun hayalini herkes kurar; ancak hedeflere ulaşmak, çoğu insanın cesaretinin veya gücünün olmadığı zor görevleri ve yükümlülükleri yüklenmeyi gerektirir.

Zahmetli işleri milyonlarca kez tekrar tekrar üstlenmek bir insanın karakterini tanımlayan bir şeydir ve bin bir zorlukla elde edilenin de değeri üstün olur. Başarı elle tutulur, yenilen yutulan bir şey değildir. Bir hayat tarzıdır, bir düşünce biçimidir. Başarı uğruna kendi yolunu çizenler en zor adımları atmaktan çekinmez.

Başarı yolunda neler gereklidir?

Başarılı insanları görüp de sürekli iç çekmenize, kendinizi parçalamanıza gerek yok. Bunun için oturduğunuz yerden kalkın, basit ama sizi hedefe götürecek son derece anlamlı adımlar atın. Harekete geçin! Uplifers olarak başarıya giden yolda adım adım uygulamanız gereken en zor 30 maddeyi sizler için sıraladık:

      1. Hedeflerinize ters düşen arkadaşlıklara noktayı koyun.
      2. Hata yaparak sizden şüphe duyanları haklı çıkarın, nasıl olsa sonunda haklı çıkan siz olacaksınız.
      3. Romantik bir ilişkiyi sürdürmeniz mümkün mü, değil mi anlayın.
      4. Gerçek anlamda başarıya ulaşana dek, “başarmış” gibi davranmak vazgeçin ve yalnızca hedefinize odaklanın.
      5. “Risk ne kadar büyükse, mükâfatı da o kadar büyüktür” fikrine kulak verin ve hareketlerinizi buna göre belirleyin.
      6. Gerekirse düşmesini de bilin.
      7. Herkesten önce kalkın.
      8. Kimseden takdir görmeseniz bile kendinize saygınızı yitirmeyin.
      9. İnsanlardan değil, fikirlerinizden bahsedin.
      10. Kaz gelecek yerden tavuğu esirgemeyin.
      11. Eğlenceniz veya dinlenme vakitlerinizden fedakârlıklarda bulunun ve sıkı bir program uygulayın.
      12. Ortaya daha fazla iş koyun ama tutamayacağınız sözler vermeyin.
      13. Rekabete saygı gösterin.
      14. Düşmelerini ümit etmektense, başkalarının başarılarına destek olun.
      15. Aklınıza ilk gelenin en iyisi olacağında diretmeyin.
      16. Sosyal hayatınızdan ve hafta sonlarınızdan ödünler verin.
      17. Yardıma ihtiyaç duyabilirsiniz. Böyle durumlarda yardım isteyin.
      18. Karmaşık olanı basitleştirin, böylece insanlar vizyonunuza en iyi şekilde ortak olabilir.
      19. Başarısız olduğunuzda iğneyi kendinize, çuvaldızı başkalarına batırın.
      20. Güvensizlik ve korkunun kaçınılmaz duygular olduğunu kabullenin.
      21. Başarınızdan dolayı aktif olarak beğeni toplamaya çalışmayın.
      22. Paranızı tek bir kuruşuna kadar hesaplayın.
      23. Bitiş çizgisi çok uzaklarda olsa bile küçük zaferlerinizi kutlayın.
      24. Kırk tarakta beziniz olmasın.
      25. Değişime kucak açın ve bu doğrultuda uyum sağlayın.
      26. Parayı öncelikler listenizin en sonuna koyun.
      27. Gereksiz yere düşünmeyin ve içinizdeki sese güvenin.
      28. Bahaneler uydurup adeta bir kurban gibi hissetmek yerine başkalarının imkânsız bulacağı işlere kollarınızı sıvayın.
      29. Yerlere düşseniz bile pes etmeyin, öncekinden daha güçlü ve hazır bir vaziyette ayağa kalkın.
      30. Becerilerinizden şüphe duyan insanlara gülümseyin.

 

Kaynak
Elite Daily

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale