X

Başarının yedi spiritüel yasası: Üçüncü yasa “sebep ve sonuç: karma”

‘Her eylem bir şekilde kendine geri dönen benzer bir enerji gücü yaratır… Ne ekersek onu biçeriz. Başkalarına mutluluk ve başarı getirecek eylemleri seçtiğimizde, kendi karmamızın meyveleri de mutluluk ve başarı olur.’ Deepak Chopra

Birçok kez bu neden benim başıma geldi diye sorgularız: Neden üzüldüm? Neden yalnız kaldım? Neden aldatıldım? Neden beğenilen olmadım? Neden seçilmedim? Neden tercih edilmedim? Neden eleştirildim? Neden gerektiğince saygı görmedim? Neden emeklerimin karşılığını alamadım?

Şimdi bugün sizlerle birlikte başarının çok ama çok önem verdiğim bir yasasını inceleyeceğiz, sebepler ve sonuçları, bir diğer deyişle ‘karma’ yasası… Ben bunu genellikle şöyle düşünmeye çalışırım; bir uçaktan paraşütünüzle aşağı atladınız, doğru noktada paraşütünüzün açılması gerekiyor fakat açılmadı. Hızla aşağıya düşmektesiniz, rüzgar kulaklarınızı delmek üzere ve hayatınızın son anı çok ama çok yakın… Tam o anda bir düşünce geliyor ve şu anda diyorsunuz yaptığım tüm iyilikleri düşünüyorum, güzel bir hayat yaşadım, hayata ve insanlara vermek istediğim her şeyi ulaştırdım, onlara elimden geldiğince yardımcı oldum, sadece kendim için değil sevdiklerim için de varlığımla fark yarattım ve en önemlisi yaşadığım her günü çok ama çok sevdim…

Aynı akışı gelin bir de şöyle yazalım… Paraşütünüz açılmadığı için aşağı hızla yaklaşmaktasınız. Hemen düşünceler kafanıza üşüşüyor: ölümden korkuyorum. Banka hesabımda hiç kullanılmayan benden başka kimseye faydası olmayan milyonlarım var. Evet bugün kendim için buradayım ve yalnız öleceğim. Ne zamandır annemi arayıp bir haytrını sormadım, keşke aramak şansım olsaydı… Daha iki gün önce eşimi kırmıştım yaptığı yemeğin tadı tuzu olmadığını söylemiştim ona ve ağladı evet… Şimdi şu anda keşke o masaya geri dönebilseydim! Hep sonra dedim sonra oynarız sonra bakarız sonra dolaşmaya çıkarız sonra parka gideriz, keşke kızım yine elimden tutsa baba bir kez olsun bana zaman ayır diyebilse! Ve ben gerçekten orada olabilseydim…

İşte hayatımız bu kadar ‘basit’ ve aynı zamanda bu kadar da ‘zorludur’… Sebepler sonuçları sonuçlar yeni sebepleri ve onlar da yeni sonuçları izler. Bizim dışımızda akan bir güç olduğu kadar sebepler de sonuçlar da elimizdedir. Sebepleri ‘biz’ yaparız ve sonuçlar da bizim sebeplerimizle doğar; sabahları bir saat erken kalkarak kendimize ve spor yapmaya zaman ayırabiliriz, daha az harcama yaparak her ay bir öğrencinin masraflarına destek olmayı ‘tercih edebiliriz’ veya haftada sadece bir saati yaşlılarla zaman geçirip onlara kitap okumaya ayırabiliriz ve sonucunda kendimizden başka en az ‘bir’ kişinin hayatını güzelleştirmiş olabilmekten mutluluk duyabiliriz…

Hayatın sebepleri de sonuçları da bizleriz. Bugün bu yazımda bana eşlik ediyorsanız, dün ne yaptığınıza bugün ne yapmakta olduğunuza ve yarın ne planladığınıza yeniden bakmanızı dilerim… Sebepleriniz sizi yaratır, sonuçlarınız sizin yaratımınızdır…

Dilerim güzel şeyler yapmak üzere güzel sebeplerimiz, güzel şeyleri kucaklamak üzere güzel sonuçlarımız olsun!

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale