X

Başarının yedi spiritüel yasası: Birinci yasa “içsel güç”

“İçsel Güç Yasası : Tüm varoluşun kaynağı saf bilinçtir. İçsel güç, doğmayı bekleyen sınırsız gücü dünyaya getirmenin yollarını arar. Gerçek benliğimizin saf yaratıcı bir güç olduğunu anladığımızda, evrendeki her şeyi tezahür ettiren güçle birleşiriz.”
Deepak Chopra

Uzun bir zaman önce sevgili Deepak Chopra’nın başarının yedi yasası hakkında yazdığı muhteşem kitabını okumuştum. Geçtiğimiz günlerde bu konu yeniden önüme çıktı. Her gün tekrar dönerek kendime hatırlattığım bir süreç oldu diyebilirim. Bu hafta bu kitabı okumayanlar için veya okuyup da benim gibi bir zaman üzerine düşünmeye belki henüz vakti olmayanlar için yedi ardaşık yazı boyunca bu yasa önerilerini sizlerle paylaşmaya çalışacağım. Böylece tam yedi yazı sonunda bu yazı dizisini takip ettiğiniz durumda, sizlerle birlikte bir yolculuğun sonuna gelmiş olacağız…

Peki… İlk yasamız ile başlıyoruz. Birinci yasa “içsel güç” yasası. Birçoğumuzun rahatlıkla unuttuğu hatta dönüp de bakmayı akıl bile etmediğimiz bir yer var bu yasanın temelinde; içimiz… Oysa ne kolaydır değil mi her şeyi dışarıda aramak? Mutluluğu getirecek kişi dışarıdadır, para güç ve başarı dışarıdan gelir, sevgiyi almak için dışarıya bakarız, şans için dışarıya bağımlıyız…

Soralım istiyorum sizlerle birlikte; bu gerçekten doğru mudur? Yani içimizde olmayan bir şey dışımızda olabilir mi? Örneğin öyle insanlar vardır ki yanına gittiğimizde aurasıyla, ortamıyla, havasıyla adeta büyüleniriz. İçlerinden öyle bir enerji çıkar ki bizleri de alıp götürür, yükseltir, enerjimize enerji katar! Bir de öyle örnekler vardır ki bizi aşağı çeker daha da diplere indiğimizi fark ederiz, adeta yoruluruz. “İçinde ne var? Sanki bir kara delik tüm enerjimi çekti” deriz değil mi?

İşte içsel gücümüz, aslında hayatımızda tezahür eden, yani fiziksel dünyamıza yansıyan birçok enerji formunun, yani paranın, yani başarının, yani sevginin, yani şansın da aslında yegane kaynağıdır… İçimizde bizimle birlikte bu dünyaya gelmiş olan bu güç, bize insan oluşumuzla birlikte verilmiştir. Bizler ne yaparız? Hatayı dışarıda ararız, çünkü endişe ettiğimiz, yani içsel olarak endişede olduğumuz başımıza gelir ve ne deriz: “Onlar beni seçmedi.” Oysa ki ben düşünmekteydim “Seçilecek miyim?” diye… İnanmadım ve gördüm, sonucunda oldu… Veya akışa endişe ile bakarız; “Ya seçilmezsem hayatımın sonu olur!” Böyle düşündüğümüzde yolu karanlığa götüren içimizdir, sonrası gerçekten yolun sonu olur! Bir de şöyle içsel bir inancımız olsaydı; “Her ne olursa olsun doğrudur, aydınlıktır ve daha iyisi bana daima ulaşacaktır.” Sonuç ne olurdu? İçimizden yansıyan bu inanca, bu güce göre sonuç gerçekten aydınlık olmaz mıydı?

Bizler her daim hayatı, yaradılışı ve gücü dışarıda aramaktayız. Bugün bu yazımda bu başarının ilk yasası hakkında çalışırken bana eşlik ediyorsanız, gelin bir gün de olsa hayatımızda bugün karşımıza çıkan her şeyin içimizden geçtiğine odaklanalım. Ne olsun isterdik dışımızda? Gelin onları bugün içimizden akıtalım; biraz sevgi, biraz kardeşlik, biraz iyilik, biraz inanç, biraz güven, biraz dostluk, biraz aşk, biraz bolluk, biraz bereket… Siz neyi isterseniz?!

Çünkü içimiz dışımızla bir, kalp gücümüz yaradanla bir, çünkü biz yaradılışın adıyla buradayız!

İlginizi çekebilir: “Sadece bana mı gelir tüm dertler?”: Hayat akışında kişiye özel olan bir şey var mıdır?

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale