Ayna nöron terapisi nedir?

Ayna nöron terapisi, 1980-1990’larda nörofizyologlar tarafından keşfedilmiş ayna nöronların varlığını gösteren çalışmalara dayanmaktadır.

Ayna nöron terapisinin konsepti, hareketlerin gözlemi sırasında aktif olan beyin korteksindeki motor alanların hareketlerin performansında da yer aldığını anlatır. Hareket gözlendikten sonra hareketin taklit edilmesi ayna nöronlar sayesindedir. Ayna nöronlarla ilgili çalışmalar, ilk olarak maymunlarda yapılsa da, radyolojik görüntüleme yöntemleriyle (fonksiyonel MRI, Elektroensefalografi) insanlarda yapılan çalışmalarda da, kişi eylemi gerçekleştirdiğinde ve kişi eylemi gerçekleştiren başka birini izlediğinde de, beynin belirli bölgelerinde aynı aktif alanlar gözlenmiştir.

Bebekler bizi taklit ederek öğrenir hareketleri, dil ve konuşma da benzer şekildedir, bizi gözlemleyerek, tekrar ederek taklitle sağlanmaktadır. Ayna nöron terapisi, ağrı tedavisinde, inme hastalarında, otizm, Down sendromu, Asperger sendromu hastalarında tedavinin bir parçası olarak kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra, empatide de ayna nöronların önemli olduğu belirtilmektedir.

Ayna nöronlarla ilgili aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz:

Sevgiler…

Referanslar:
1.Thieme H et al. Mirror therapy for improving motor function after stroke. Cochrane Database Syst Rev. 2012;2012(3):CD008449.
2.Wittkopf PG, Johnson MI. Mirror therapy: A potential intervention for pain management. Rev Assoc Med Bras (1992). 2017 Nov;63(11):1000-1005.
3.Colomer C, NOé E, Llorens R. Mirror therapy in chronic stroke survivors with severely impaired upper limb function: a randomized controlled trial. Eur J Phys Rehabil Med. 2016; 52(3):271-8.
4.Dilek B. Ayna terapi yöntemi. Journal of Exercise Therapy and Rehabilitation. 2015. http://www.jetr.org.tr/wp-content/uploads/klinik-not-burcu-dilek-agustos-2015.pdf Erişim tarihi: 10.01.2022.

İlginizi çekebilir: Pilates çember egzersizleri ile kas-iskelet sisteminizi güçlendirin