Yapmak isteyip de yapamadığım her şeyin önündeki tek engel “ben”im!
Kendimi kötü hissettiğim zaman beni iyileştirebilecek birkaç şey var; uzun bir yürüyüşe çıkmak, herhangi bir …
Kararsızlıkla gelen uyumluluk
Birisi beni bir yere davet ettiğinde, şunu yer misin, bu filme gider misin dediğinde ilk iç güdüm her ...
Kafanızı rahatlatmanın ve verimliliğin anahtarı: Rutin edinme
Haftalardır çalışkan ve üretken versiyonum ile vazgeçmiş ve bıkmış versiyonum arasında gidip gidip geliyorum. Bazı …
Farklı bir kişisel gelişim önerisi olarak ‘Önce yap, sonra bekle’
Shakespeare’in Kral Lear oyununda, Lear servetini ve topraklarını dağıtmak üzere üç kızını karşısına alır. İçten …
Karanlıkta yükselen bir çığlık olun: Tacizi anlata anlata yok etmenin gerekliliği
Dün akşam saat 10 civarlarında evime 1 dakika kala orta yaşlı bir adamla yanlışlıkla göz …
Olmuyorsa zorlamayın: Kendinize yaptığınız antrenörlüğe mola verme
Çoğu zaman moralim bozuk olduğunda aktif olmayı tercih ediyorum. Aktif olmaktan kastım birileriyle buluşmak, belki …
Hiçbir yerde geçirdiğiniz zaman, zaman kaybı olmasın: Beklemeden yaşamanın erdemi
Kimsenin severek yaptığı bir aktivite değildir diye düşünüyorum beklemek, hatta genellikle zorunluluktan yaptığımız bir şeydir. …
Kalmak mı yoksa gitmek mi? Ne istediğini bilememek
Düşüncelerinde, okuduğun haberlerde, aldığın mesajlarda stres, karmaşıklık, hüzün had safhadayken etrafında hayatın normal devam etmesi …
Her şeyin çözümünü tek bir yerde aramayın
Bulunduğunuz bir durumdan memnun değilsiniz; mesela işinizden ya da yaşadığınız şehirden veya evinizden. Hatta o …
