Her gün koştururken sağlıklı yemeklerle bedenimizin mola vermesinin 3 yolu
Okula git, işe git, arkadaşınla buluş, spora git, alışveriş yap, yemek pişir, topla, o hep …
Sezin Güleryüz
Merhaba ben Sezin! Marmaris'te deniz, güneş ve hayvanlarla büyüdüm, ailem hala orada. Ankara'da ODTÜ Moleküler Biyoloji ve Genetik ile başlayan serüvenim ODTÜ Endüstri Mühendisliği'nde son buldu. Sonrasında da İstanbul'da klasik kurumsal dünyaya adım attım. 9 senedir, tam 30 bin saatimi bir pazarlamacı olarak geçirdim ve halen de geçirmekteyim. Bu zamana kadar P&G, Vodafone, Google gibi dünyanın önde gelen şirketlerinde önde gelen ürünleri tanıtma şansım oldu. Şu anda da Google Türkiye'de Marka Ürün Müdürü olarak bu yolculuğa halen devam etmekteyim. Son 1 senedir ise mesai bittikten sonra, ki bu genelde en erken saat 7’den sonra olur, sosyal medyada sağlıklı ve kolay yemek tarifleri ve püf noktaları paylaşan bir mutfak tutkunuyum. Nam-ı diğer @HealthyFoodBreak. Bu son 1 senede HealthyFoodBreak serüveni benim de yaşayarak öğrendiğim ve öğrendikçe keyif alıp daha çok kişiyle paylaşmak istediğim çok keyifli bir deneyime dönüştü. Koşturmalı hayatın içinde "bi' mola" verip kendinizi dinlemek, bedeninize iyi bakmak, kolay ama sağlıklı tarif ve püf noktaları ararsanız ben buradayım. Ayrıca kurumsal hayatla, hobi de el ele gidince çok da harika bir karışım oluyormuş, hayat bayram oluyormuş benden söylemesi. Görüşmek üzere!
Merhaba ben Sezin! Marmaris'te deniz, güneş ve hayvanlarla büyüdüm, ailem hala orada. Ankara'da ODTÜ Moleküler Biyoloji ve Genetik ile başlayan serüvenim ODTÜ Endüstri Mühendisliği'nde son buldu. Sonrasında da İstanbul'da klasik kurumsal dünyaya adım attım. 9 senedir, tam 30 bin saatimi bir pazarlamacı olarak geçirdim ve halen de geçirmekteyim. Bu zamana kadar P&G, Vodafone, Google gibi dünyanın önde gelen şirketlerinde önde gelen ürünleri tanıtma şansım oldu. Şu anda da Google Türkiye'de Marka Ürün Müdürü olarak bu yolculuğa halen devam etmekteyim. Son 1 senedir ise mesai bittikten sonra, ki bu genelde en erken saat 7’den sonra olur, sosyal medyada sağlıklı ve kolay yemek tarifleri ve püf noktaları paylaşan bir mutfak tutkunuyum. Nam-ı diğer @HealthyFoodBreak. Bu son 1 senede HealthyFoodBreak serüveni benim de yaşayarak öğrendiğim ve öğrendikçe keyif alıp daha çok kişiyle paylaşmak istediğim çok keyifli bir deneyime dönüştü. Koşturmalı hayatın içinde "bi' mola" verip kendinizi dinlemek, bedeninize iyi bakmak, kolay ama sağlıklı tarif ve püf noktaları ararsanız ben buradayım. Ayrıca kurumsal hayatla, hobi de el ele gidince çok da harika bir karışım oluyormuş, hayat bayram oluyormuş benden söylemesi. Görüşmek üzere!
