Bu yazımda gece yatmadan önce yapabileceğimiz olumlamalar paylaşmak istiyorum. Birebir uygulayabildiğiniz gibi kendinize göre içinize …
Rüyalarla duygularımızı şifalandırabilir miyiz: Şifa için bir uyku öncesi ritüeli
Bugüne kadar rüya yazılarımda onları izlemenin, fark etmenin faydalarını nasıl yorumlayacağımızı konuştuk. Gelen sorulara yazılarımla …
Farkındalığınızı artırmak için: Uyku öncesi kuracağınız niyet cümlelerinden destek alın
Her gece uykuya daldığımızda, bilinç durumumuz değişir. Uykudayken en derin an, bilinçdışı halimize en yakın …
Kendimizle çeliştiğimiz özelliklerimiz rüyalarımıza nasıl yansır?
Uyanık yaşadığımız saatlerde farkında olmadan konuştuklarımız, düşündüklerimiz, duygularımızla bazen karşımızdaki ile, bazen de kendimizle çelişiriz. …
Gece gördüğümüz rüyalar günlük deneyimlerimizin devamı mıdır?
Catherine Shainberg, uyanık rüya diye bir kavramla ilgili yüzlerce kişi ile uzun yıllar çalıştı. İnsanların …
Rüyalarınızın anlamını keşfedin: Kendi rüyalarınızı anlamanıza yardımcı olacak iki rüya analizi
Herkese merhabalar. Bu yazımızda rüyalarımızı nasıl analiz edeceğimize bakacağız. İlk rüyayı paylaşıyorum sizinle… “Ocak ayının …
Rüyada yurt dışında olduğumuzu görmek bize ne anlatır?
Rüyalarında sık sık kendini yurtdışında görenlerin çok arttığı bu dönemde, bir ülke, özel bir mekan …
Rüyalar bize ne anlatır: Rüyaları anlamak için ilk iş duyguları tanımak
Denge, her anımızda önemlidir. Sadece bir tarafa ağırlık vermek sağlıklı değerlendirmemizi engeller. Önümüze gelen fırsatları, …
Rüyalardaki şifreleri çözmek: Size yol gösterebilecek iki rüya analizi
Herkese merhabalar, zorlu bir dönemin içinden geçerken herkesin uykuları bölük, kalitesiz ve gergin. Bu dönemde …