Günde kaç saatinizi sosyal medyada geçiriyorsunuz? Sosyal medyayı hangi amaçla kullanıyorsunuz? Siz de günümüz insanlarının …
Kendinize aşık olur muydunuz: Aşık olmak istediğiniz insan olun
“Herkes doğru insanı arıyor ama kimse doğru insan olmak istemiyor” Buda İlişkiniz yok. Bir romantik …
Sevgiden korkan insanlara dönüşmemek için: İçinizdeki şiddeti durdurun
Şiddet maalesef yaşadığımız dünyanın bir gerçeği. Şiddet haberleri duymadan geçirdiğimiz tek bir gün bile yok. …
Maskelerinizin sizi ele geçirmesine izin vermeyin
Geçenlerde yazdığım yazılardan birinde Carl Gustav Jung’un Gölge Arketipinden bahsetmiştim. Bugünse yine Jung’un arketiplerinden biri …
Sosyal medyanın negatif seslerini susturun: İç huzurunuz için 4 öneri
“Eğer insanlara söyleyecek iyi bir şeyin yoksa, hiçbir şey söyleme.” Irvin D. Yalom Bildiğiniz gibi …
Kendinizi sevin: Toksik arkadaşlardan kurtulma zamanı
Kendinizi ne kadar sevdiğinizi merak ediyorsanız arkadaş çevrenize bakmanız yeterli. Etrafımızdaki insanların bize olan davranışları, …
Gölgenin farkına var, yargılamaktan vazgeç
Birilerini yargılamanın aslında hep kendimizle ilgili olduğunun farkında mısınız? Nasıl mı? Diyelim Instagram’da takip ettiğiniz …
Seni güçsüzleştiren düşünceden sıyrıl: Düşündüğün kadar şanslısın
“Şans, şanslı olduğuna inanmaktır.” Tennessee Williams Hiç şans kavramı hakkında kafa yordunuz mu? Etrafınızda sürekli …
Kendinize iyilik yaparak mutlu olmak için zihninizi eğitin
Kullandığımız ya da duyduğumuz kelimelerin bizim üzerimizdeki müthiş etkilerinin farkında mısınız? Bana inanmıyor musunuz? Çocukken …