İnsanın en büyük engeli aslında yine kendisi… Kendisi hakkındaki düşündükleri… Dijital dünya bizi hep birilerine …
Hayat; spiral bir yolculuk: Her şey bizim gelişmemiz için, öyle görünmese de
Forgive yourself for not knowing what you didn’t know until you lived through it. Honor …
İnsan olma deneyimi: ‘Buraya insan doğamı yaşamaya geldim’
Mükemmel değilim. Olmak gibi bir çabam da yok! Hiç de olmadı! Kendimi başkalarıyla kıyasladığım çok …
Yol, yolda öğrenilir: Her şeyin istediğiniz gibi olmasını beklemeyin!
Senenin son güneşli günlerindeyiz. Biraz güneşi görünce nasıl da mutlu oluyoruz! Farkında mısınız? Oysa önümüz …
Yoğun gündemlerde en iyi iç denge yöntemi: Kendi kaynaklarımıza dönmek
Gündemin yine hepimiz için yoğun ve yorucu olduğu zamanlardan geçiyoruz! Bir şeyler yapmak isterken çaresiz …
Nazik bir hatırlatma: Her renge saygın olsun ama kendine asla arkanı dönme!
Kim ne derse desin, Kendin ol! Her renge saygın olsun ama uyum sağlamak için kendine …
Sevginin servis edilmediği noktada masadan kalkmayı öğrenin
“İlişkiler de biter. Yaşam anne karnında sağlıklı olmayanı nasıl sona erdirirse, sağlıklı olmayan her şey …
Yoga ile karanlık anılarınızı halının altından üstüne alın ve karanlığı ışıkla buluşturun
Yoga, 15 senedir hayatımda… Özde’yi anlamama ve dönüştürmeme yarayan en muazzam yöntemim. Pusulam; yoga… Bence …
Korkarak, korkusuzluğa cesaretle: İnsanlığımızın kırılgan yerlerinden parlayabiliriz
Fiziksel yoga pratiğine başlayalı 15 sene oldu! Yoga pratiğine ilk başladığımda bedenimin yapabildikleri çok hoşuma …