Mükemmel değilim. Olmak gibi bir çabam da yok! Hiç de olmadı! Kendimi başkalarıyla kıyasladığım çok …
Yol, yolda öğrenilir: Her şeyin istediğiniz gibi olmasını beklemeyin!
Senenin son güneşli günlerindeyiz. Biraz güneşi görünce nasıl da mutlu oluyoruz! Farkında mısınız? Oysa önümüz …
Yoğun gündemlerde en iyi iç denge yöntemi: Kendi kaynaklarımıza dönmek
Gündemin yine hepimiz için yoğun ve yorucu olduğu zamanlardan geçiyoruz! Bir şeyler yapmak isterken çaresiz …
Nazik bir hatırlatma: Her renge saygın olsun ama kendine asla arkanı dönme!
Kim ne derse desin, Kendin ol! Her renge saygın olsun ama uyum sağlamak için kendine …
Sevginin servis edilmediği noktada masadan kalkmayı öğrenin
“İlişkiler de biter. Yaşam anne karnında sağlıklı olmayanı nasıl sona erdirirse, sağlıklı olmayan her şey …
Yoga ile karanlık anılarınızı halının altından üstüne alın ve karanlığı ışıkla buluşturun
Yoga, 15 senedir hayatımda… Özde’yi anlamama ve dönüştürmeme yarayan en muazzam yöntemim. Pusulam; yoga… Bence …
Korkarak, korkusuzluğa cesaretle: İnsanlığımızın kırılgan yerlerinden parlayabiliriz
Fiziksel yoga pratiğine başlayalı 15 sene oldu! Yoga pratiğine ilk başladığımda bedenimin yapabildikleri çok hoşuma …
Kendin olma pratiği, eve dönüş yolunun pusulasıdır
We’re all bad someone’s story! Ne yaparsan yap, Bu değişmeyecek! O yüzden birilerine benzemeye çalışmak …
Bir şeyleri zorluyorsanız, orası sizin gelişiminize hizmet etmiyordur
‘If you have to force it, leave it. Relationships, Friendships, Yoga poses, Perfect pony tails. Just Leave it ‘ …