Bence günün sonunda modern şehir hayatının insanları olarak hepimiz uyum sağlamaya çalışırken yorgun düşüyoruz. Bu …
Her şeyin karıştığı bu dünyada birbirimize neden destekçi olmayalım?
“We are all just walking each other home.”- Ram Dass; “Tek yaptığımız, birbirimize eve kadar …
Antik Kent Kapadokya’da büyülü bir yoga yolculuğu
Uzun bir kış arkamızda kaldı ve çok sıcak bir yaz başladı! Umarım her nerede, ne …
Kendin olma yolu: Kırıldığımız yerlerimizden çiçek açabilir miyiz?
Seneler önceydi… Sen bunu beceremiyorsun, Bunu yapamıyorsun, Ayşe daha iyi yapıyor diye başlayarak uzayan kırıcı …
‘Biri olmak zorunda değilim’: Hepsi ve hiçbiri olabilirim
Hepsi ve hiçbiri olabilirim! Bu yaşamda bana öğretilen ve sınırları belirli olasılıklardan birini seçip, ona …
En kırgın, en güçsüz yerimizden yükselemez miyiz?
Düştüğümde buna bozulsam, Küssem canımı acıtanlara, yaşama, Suçlasam herkesi, Bir daha denemesem, evden çıkmasam, koca …
Dünya Yoga Günü: ‘Yoga, birlik demektir’
Uzun, yorucu bir kışı geride bıraktık. Belki kalplerimiz kırıldı, belki biz de kırdık, yorulduk, usandık. …
‘Hindistan’ın Göz Yaşı’: Sri Lanka seyahatime dair
Bayramda ‘Hindistan’ın Göz Yaşı’na yani Sri Lanka’ya gittim! Size biraz oraları anlatmak istiyorum. 10 günlük …
Kendi yolunu bulmak için yola çıkmaya hazır mısın: Temel Yoga ve Ayurveda Uzmanlık Programı
Seneler önce yoga hayatıma girdiğinde, yolunu arayan, kalbi, ruhu karışık bir halde dolanıyordum! Bir şekilde, …