Ayurveda‘ya göre Vata, Pitta, Kapha beden tiplerini anlattıktan sonra hepimizin aklında benzer sorular olduğuna eminim: …
Ayurveda’ya göre dengesini kendi içinde bulan bir beden tipi: Vata Pitta Kapha
Antik şifa sistemi Ayurveda ve tüm beden tiplerine özellikleriyle değindikten sonra, üçünün bir araya geldiği ‘Vata …
Ayurveda beden tipleri: Toprak ve su elementleriyle “Kapha”
Ayurvedik beden tiplerini ele aldığımız bu yazı serisinde bu hafta Kapha ile karşınızdayım. Öz kütlesi …
Ayurveda beden tipleri: Değişimin gücü adına “Pitta”
Ateş, değdiği her şeyin kimyasını, fizyolojini değiştirir, elinizde ilk haliyle alakası olmayan yeni maddeler, cisimler …
Ayurveda’ya göre hayat enerjimizin kaynağı: Vata
Antik şifa sistemi Ayurveda‘ya göre, hava ve boşluk elementinin hareketli enerjisiyle oluşan Vata dosha (beden …
Ayurveda’ya göre beden tipiniz ve bilmeniz gereken özellikleriniz
Ayurveda hayatımızı nefes, beslenme, yoga ile meditasyon, günümüz koşullarında spor ve beden terapi ile şekillendiriyor. …
Ayurveda’nın büyük sırrı: Benzerlikler ve Zıtlıklar Prensibi
Bizim coğrafyamızda bu ilkeler dilimizde dolaşıp durur. Zaman zaman “Zıt kutuplar birbirini çeker.” deriz zaman …
Ayurveda’ya göre doğa ve insan bedeni arasındaki temel ilişki
Ayurveda nedir? konusunda detaylı bilgileri paylaştığımız bir önceki yazımızda insanın doğayla uyumlu yaşama koşulu ve …
Ayurveda nedir? Sağlıklı bir yaşamın anahtarı mıdır?
Hindistan’da 5000 yıl önce (bazı kitaplara göre 3000) doğan Ayurveda, insanoğlunun doğayla uyumlu yaşamasının, doğada …