Yarın herkes vegan beslenmeye başlasaydı gezegenimize neler olurdu?
Vegan olmak yalnızca kendi sağlığımız için değil gezegenimiz açısından da yararları olan bir beslenme şekli… …
Veganlar için lezzetli bir krem peyniri tarifi
Vegan beslenmeyi araştırıp bu şekilde beslenmeyi istesek bile, bazı alışkanlıklarımızdan vazgeçmeyi göze alamadığımız için cesaret …
Sağlıklı vegan beslenme mümkün: Her veganın edinmesi gereken 7 alışkanlık
Vegan beslenme, hayvansal gıdaları tüketmemeyi temel alan bir anlayış. Veganizm, hiçbir canlıyı sömürmeden ve öldürmeden …
Veganlar için besin etiketi okuma rehberi
Besin etiketi okumak, sağlıklı beslenmeye özen gösteren herkesin üzerinde dikkatle durması gereken bir konu. Etiket …
Günlük vegan beslenme planı nasıl yapılmalıdır?
Her geçen gün birçok kişi vegan beslenme alışkanlığı edinmek, vegan beslenmeyi hayatına daha çok entegre …
Vegan tarif önerisi: Hiç karnabaharlı dolma yapmayı denediniz mi?
Henüz sonbaharın ılık günlerini yaşıyor olsak da, bedenimizi kış aylarına hazırlamanın tam zamanı. Yediğimiz öğünleri …
Vegan beslenme çocuklar için uygun mu?
Vegan beslenmenin faydalarından bahsedilen ve birçok insanın vegan beslenme alışkanlığı edinmeyi amaçladığı bu günlerde akıllara …
Çocukken dayatılan algılara karşı veganlık ve sağlıklı beslenme
Çocukluktan bu yana birçoğumuz çevremizdekilerden ve okulda öğretilenlerden et yemenin, omnivor beslenmenin (hepçil beslenme) faydaları …
Vegan, glutensiz ve tahılsız tatlı tarifi: Kuru fasulyeden kestane şekeri yapmayı denediniz mi?
Kuru fasulyeden tatlı yapmayı hiç düşündünüz mü bilmiyorum ama vegan bir danışanımın önerisiyle ben yaptım …
