“Bir İstanbullunun gündelik hayatında bulunduğu yerden başka tarafı özlemesi çok tabiidir. Göztepe’de, hışırtılı bir ağaç …
Eski bir yeşil detoksçudan itiraflar: Juice hakkında bilmeniz gereken 3 şey
Ankara’nın ilk, Türkiye’nin ikinci soğuk sıkım sebze-meyve suyu, detoks içecekleri markası Juju Fresh’i 2015 yılında …
Evde yoga yapanlar için bir hazine: Alo Moves’un en iyi hocaları ve serileri
Merhaba ben İpek. Amacım sizlere içinde kuru bilgiler olmayan, sağlıklı yaşam, spor, günlük rutinler, alışkanlıklar, …
Sabah erken kalkmak hayatınıza ne katar: Verimliliğinizi artıracak bir rutin
5 gün boyunca sabah erken 5’te kalkmayı denedim. Bunu neden yaptım? Nasıl yaptım? Bu deneyimin …
Bedeniniz ve zihninizle uyum içinde olmanız için 5 ipucu
Mutlu, güzel, hırslı ama çok da fazla değil… Talimatlar hep çoktur. Peki ya daha iyiye …
Daha mutlu bir yaşam için edinmeniz gereken 8 alışkanlık
“Tüm hainlikleriyle ve kırılan hayallerine rağmen hayat halen güzel.” Jean d’Ormesson Hayata dair ne çok …
Geleceğin düğünlerine hoşgeldiniz: Düğün takıları artık online
Pandemiyle birlikte yaşam alışkanlıklarımız, iş hayatımız bir anda değişti ve bunlara teknoloji sayesinde çok hızlı …
En iyi beslenme biçiminin peşindeyiz ama cevap aslında tam karşımızda: Gezegensel beslenme
Son dönemin en çok konuşulan belgeseli “The Game Changers”ı yeni izledim. Belgesel bizlere çoğumuzun doğru …
Sabah rutinlerinizi gözden geçirin: Daha verimli bir gün geçirmeniz için 6 öneri
Güne başlamak üzerine çok yazı okuyoruz. Instagram’da postlar görüyoruz. Kısa kısa notlar. Youtube’da videolar. Başarılı …