28 Mayıs Cumartesi günü Maçka Parkı’nda sabah 10:00’dan akşam 20:00’ye kadar birçok insan “iyilik” teması …
Strese nasıl müdahale edilir: Stresle başa çıkmanıza yardımcı olacak 5 öneri
“Stres” hepimizin gayet yakından tanıdığı bir kavram. Kişisel tarihimizde yoğunluğu ve süresi farklılık göstermekle beraber …
Beklentilerin arasındaki yaşam çabamız: Durmayan zihinle ne yapılır?
Bazen zihnimin içi hiç durmuyor. Yine bitmeyen bir yapmam gerekenler koşturmacası, olmam gereken insana yönelik …
Yaşam amacını bulmak: Her güne umutla başlamak için insan neye ihtiyaç duyar?
Nietzsche “Yaşamak için bir nedeni olan kişi hemen her nasıl’a katlanabilir” demiş. İnsan türünü hayata …
Bu yeni döneme S eğrisi ile bakalım: Tecrübesizlik, Gelişme ve Ustalık dönemlerinde bizleri neler bekliyor?
Bugünlerde bizi en zorlayan durum “belirsizlik”. Mevcut durumun ne olduğunun, yarının ne getireceğinin ve geleceğimizin …
Hayır demek neden zordur: “Ayıp olmasın” korkusu kendi isteklerinizin önüne geçmesin
“Bu hayatın yarısı çok hızlı evet demekle, diğer yarısı da zamanında hayır diyememekle geçiyor.” Josh …
Yeni yıl başladı: 2020 hedeflerinize birkaç ekleme yapmak ister misiniz?
Yıl başlangıcı ve yıl kapanışı her zaman hayatımızı gözden geçirmek için, yepyeni bir sayfa açmak …
Bu yıl, yılbaşı hediyelerinize kendinizden bir şeyler katın: 3 özel hediye önerisi
Yılbaşı deyince ilk akla gelenler nelerdir? Işıl ışıl sokaklar, yeni bir yılın heyecanı, hedefler, geçmiş …
Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 4: Olumluyu geçersiz kılma
Etrafınızdan bir övgü duyduğunuzda ilk tepkiniz ne oluyor? Belki de ilk soru şu olmalı: Övgüleri …