Ben yaptıklarımı seviyor muyum? Dünya değişiyor, son hızda. Bu ay astrolojik anlamda bol tutulmalı, retrolu, …
Bedeniniz çocukluğunuz, zihniniz ergenliğiniz… Ruhunuz ise?
Eskiden akşam yemekleri ailecek yenirdi, hatırlar mısınız? Bir rutin vardı; okuldan gelince çizgi film eşliğinde …
Alanını aç, yeniliklere kucak aç
Yoga pratiği yapanların aşina olduğu bir terim: Alan açmak, Sukha. Nedir alan açmak? Kendisi çok …
‘Yapamam’ dediğimiz anda, o son adımı atıp dağları aşınca karşımıza okyanus çıkıyor
Ne zaman türlü konulardan şikayet eden bir arkadaşıma ‘Biraz meditasyon mu yapsan acaba?’ desem, panik …
Değişmek istiyorsanız kendinize elveda demeyi öğrenmelisiniz
Birçok öğreti; yepyeni bir hayatımızın olabileceğini, eğer gerçekten istersek hayalimizdeki her şeye kavuşabileceğimizi söylüyor. Biz …
Dünyayı değiştirmeye bilinç seviyenizden başlayın
“Benim oğlum dünyayı değiştirmek istiyor.” Çok sevdiğim, yogaya gönül vermiş bir dostumun, hocamıza 16 yaşındaki …
Hayatınızda dengeyi niyet ediyorsanız bu yoga pozları sizi hedefinize ulaştıracak
Spiritüel alanda çalışmaya başlayan çoğu kişi belli fazlardan geçiyor. Bu fazlar herkes için aynı anda, …
Yogini olmak bana neler öğretti?
Bu yazımı dünyanın farklı bir köşesinden, 4 günlüğüne geldiğim şehirde evimde hissederek, e-mail ve telefonlar …
Çünkü yoga bir varış noktası değil, bir yolculuktur
Kötü haber: Yoga sizi kurtarmayacak. Her gün düzenli pratik yapmak, size sosyal medyada gördüğünüz inanılmaz …