Daha önce hiç, biraz fazla stresli olmanıza rağmen yüksek performans gösterdiğinizi fark ettiniz mi? Örneğin …
İdeal benlik: Olmanız gereken değil, olmak istediğiniz kişi kim?
Doğduğunuz aile, bulunduğunuz coğrafya, yaşadığınız koşullar, eğitim aldığınız okullar, çalıştığınız kurum gibi faktörler mevcut kişiliğinizin …
Hayatınızda negatife de yer verin: Olumlu ve olumsuz bakış açıları arasındaki denge
Son yıllarda kişisel gelişim, mindfulness (farkındalık), sağlıklı yaşam konularının popülaritesinin artmasıyla, etrafta toz pembe bir …
Psikolojik dayanıklılığınızı artırmak için 5 ipucu
Hayatta her zaman her şey istediğimiz gibi gitmeyebiliyor. Bir anda gerçekleşen bir değişiklik ya da …
Kendine hizmet eden önyargı: Başarı sizden, başarısızlık dış mihraklardan mı?
Bir mülakata giriyorsunuz ve mülakatınız çok iyi geçiyor, sorulan her soruya anlamlı cevaplar veriyor ve …