X

Ateş yürüyüşü, yumurtalık kisti ve Meta Health University’nin ortak noktası nedir?

Ve önümüzdeki hafta Türkiye’den bir grup ile önce Anthony Robbins ile canlı 4 gün eğitime, ateş yürüyüşü ve hayalleri gerçeğe dönüştürmeye, ardından Meta Health University konferansında konuşma yapmaya Hawaii’ye gidiyoruz. Heyecan dorukta…

 

Ateş yürüyüşü zihinsel bir hazırlık gerektirir

Bundan 7 yıl önce hayal olarak yazdıklarımın bugün gerçek olacağını bilseydim, hayal gücümü zorlardım sanırım. En azından bu sefer ki İçindeki Gücü Uyandır etkinliğinde olasılıkların ötesinde, hayal gücümün ötesinde bir yaşam için yürüyeceğim ateşin üzerinden.

Bu katıldığım 12. Asistanlık tecrübesi olarak Anthony Robbins etkinliğinde. Her hangi bir Anthony Robbins etkinliğine katıldığınızda ömür boyu geri dönüp ücretsiz aynı etkinliğe katılıp, organziasyon için asistanlık yapabiliyorsunuz. Yani binlerce kişinin yaşamlarının dönüşümü için aracı oluyorsunuz. Bir taraftan da asistanlık süreçlerinde ileri seviye bilgiler edinip, her gidişinde kendinizle ilgili bir konu üzerinde çalışabiliyorsunuz. Bu yıl hedef: Hayallerin ötesine geçmek.

Antony Robbins etkinliklerine yüzlerce insan katılıyor

21 Ekim günü İstanbul’dan direkt Los Angeles’a uçup, kiraladığımız şimdiden adını “red sonia” verdiğimiz arabamız ile 4 günlük eğitim ve ateş yürüyüşünün yapılacağı LA Convention Center’a gideceğiz. Orada Dünya’nın birçok ülkesinden katılımcıların yaşamlarını dönüştürmek için gelen 250 ile 400 arasında kişi olacak. Etkinliğe katılan kişi sayısı 6500! Hep birden yaratılacak güzel enerjiyi bir düşünün. Gecenin geç saatlerine kadar asistanlık toplantılarının süreceğini ve sabah 6 gibi erkenden başlayacağını önceki deneyimlerimden bildiğimden havaalanı ile toplantılar arasına bir de Kore Spa’sında masaj ekledim. Henüz sevgilim Tolga’nın bundan haberi yok, ta ki bu yazıyı okuyuncaya dek.

Etkinlik oldukça yoğun zihinsel, duygusal ve fiziksel süreçlerden oluştuğundan fiziki anlamda bedeni hazırlamak çok önemlidir. Sağlıklı yiyecek içecek, bol su alış verişi ve masaj randevumuzun ardından ver elini dünyayı bir araya getiren Anthony Robbins İçindeki Gücü Uyandır etkinliği. Tüm katılımcılarımıza önceden bilgilendireme yapıp böyle bir etkinlikten en yüksek faydayı sağlayabilmeleri için şunları önerdik:

Etkinliğe nasıl hazırlanabilirsiniz?

Etkinliklerden herkes farklı bir sonuç elde edebilir

Tony Robbins ile “İçindeki Devi Uyandır” etkinliğinden en iyi tecrübelerle ayrılmanız için birkaç tavsiye:
– Her gün etkinliğe gelirken yiyecek bir şeyler getirin (meyve, tahıl barları, krakerler, vb)
– Her gün 1 yemek molası olacak.
– Yanınızda mutlaka su getirin çünkü etkinlik boyunca susuz kalmamalısınız.
– Rahat giyinin çünkü salonda çok uzun süre kalacaksınız.
– Ayrıca kitaplarınız ve yiyecekleriniz için küçük bir çantanız olsun
– Seminer malzemelerinizin üzerine adınızı yazın, kaybolabilirler.
– Kayıt sırasına kalmamak için erken gelin.
– İyi dinlenmiş bir şekilde gelin çünkü ekstra enerjiye ihtiyacınız olacak.

Etkinlikten almak istediğiniz sonuçlarla ilgili net olmalısınız

Tavsiyemiz etkinlik öncesinde biraz zaman ayırıp bu program sonucunda elde etmek istediğiniz amaçları belirlemeniz:

– Hayatınızı daha iyi bir noktaya getirmek için ne yapardınız?
– Neyi öğrenirdiniz?
– En güçlü ve zayıf yanlarınız neler?
– Amaçlarınız ve almak istediğiniz sonuçlar hakkında öncesinde net olmanız, Tony Robbins ile geçireceğiniz zamandan en iyi şekilde faydalanmanızı sağlar.
– Kendinizde birçok şeyi aştığınız, istediğiniz kişiye dönüştüğünüz, hayatınızı değiştirdiğiniz olağanüstü bir zaman geçirmeye hazır olun.

Bugüne kadar katılan tüm katılımcıların yaşamlarında müthiş dönüşümler oldu. Belki ilerleyen yazılarda onların yaşamlarından dönüşüm hikayeleri paylaşırım. Ama öncelikle şayet bu yazı gözüne takıldı ise, bence tesadüf değil, sen de bizimle beraber 22-25 Ekim’de Los Angeles’ a Anthony Robbins ile İçindeki Gücü Uyandırmaya gelmek istersen bana e-mail atabilirsin: yeliz@yelizruzgar.com / yeliz@powercoaching.us

Yumurtalık Kisti … 2006 yılında doktorların “Ameliyat olmazsan ölebilirsin.” dedikleri kanamalı kist tecrübemi, Anthony Robbins teknolojileri ve Meta Health University yaklaşımları ile iyileştirmiştim. Zaman içerisinde Meta Health Univeristy’de eğitmen oldum ve bu sene 2.  kez Meta Health Konferansında dünyaca ünlü doktor ile aynı sahnede “Yumurtalık Kisti ve Dişi Enerji Bilinci” üzerine bir konuşma yapıp ardından bir workshop vereceğim.

Kalifornia’ya gelmişken bir de Hawaii’yi göreyim dersen hadi gel. Biz 21 Ekim’de yola çıkıyoruz.

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Farkındalığı yüksek erkekleri nasıl çekersin?

Yüksek performansta fark’An’da ol, stresini yönet!

Bana auranın rengini söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim

Muse Yeliz Rüzgar: İzmir doğumlu ve uluslararası tanınırlığı olan Yeliz Rüzgar, Bütünsel Yaşam Koçu ve Enerji terapistidir. Yurt dışı ve yurt içinde ortağı olduğu koçluk ve danışmanlık şirketleri aracılığıyla bireysel olduğu kadar kurumlara da inovasyon, yeni ürünlerin Türkiye' ye ithalatı, motivasyon, satış arttırma, iş-özel yaşam dengesi üzerine danışmanlık vermektedir. 2005 yılından beri Anthony Robbins eğitimlerine katılımının ardından tüm etkinliklerinde gönüllü asistanlık yapmış, Los Angeles ve Türkiye'de "Power Groups" oluşumlarını yönetmiş bir Anthony Robbins lideridir. Yeliz, 13 yaşında ilk ilgi duymaya başladığı bilim ve ruhsal alanların birleştiği konular üzerine, Dünya çapında tanınan Dr. Bernie Siegel, Dr. Bruce Lipton, Dr. David Katz, EFT tekniğini bulan Dr. Craig, NLP tekniğinin kurucu Dr. Richard Bandler, NLP ‘de ‘Time Line – Zaman Çizgisi’ tekniğinin yaratıcısı Tad James gibi isimler ile birlikte kongre ve festivallerde konuk konuşmacı olmuş, ‘Holistik Yaşam’ ile ilgili sunumlar yapmıştır. Halen Sedona Üniversitesinde bu alanda doktora çalışmalarına devam etmektedir. Yeliz, UCLA ve North Carolina Üniversitelerinde psikolojik araştırmalarda da kullanılan AuraVS isimli bio-feedback aracılığı ile yaptığı seanslar ile Dünya çapında binlerce kişinin yaşamlarını dönüştürmeleri, ilişkilerini geliştirmeleri ve yaşam amaçlarına bağlanmalarına yardım etti. Yeliz Los Angeles ve İstanbul ‘da yaşamaktadır. Hayat mottosu: ¨İmkansız diye bir şey yoktur, İste, planla, harekete geç, inan ve sabırlı ol.¨

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale