X

Arkadaş mı kalmalı? Romantik ilişkiye yelken mi açmalı?

Aşk mı arkadaşlık mı İşte bütün mesele bu!

Kalabalık bir ortamdasınız. Ancak bu kalabalığın içinde tek bir kişi ilginizi çekmeyi başarıyor. Hatta bu kişiyi ilginç buluyor, ve yakından tanımak istiyorsunuz. O da nesi? Onun da size attığı kaçamak bakışları ve tebessümleri yakaladınız! Peki bu işaretler, sadece sıradan bir arkadaşlığın başlangıcı mı? Yoksa hayatınızın aşkını bu kişide bulmanız mümkün mü?

Sizce aşkın tarifi nedir?

İki insan arasında yeni kurulan bir ilişkinin aşk mı yoksa arkadaşlık olarak şekillenmesini sağlayan pek çok karmaşık değişken vardır. Örneğin bu, sizin aşkı tanımlama şeklinizle de doğrudan ilişkilidir. Bazıları aşkı cinsel tutkular üzerine kurulmuş bir oyun olarak tanımlarken, bazıları şefkat dolu iki kişilik bir dünya; ya ömürlük bir hayat ortaklığı şeklinde farklı formlarda algılayabiliyorlar.

Yaşadığınız romantik bir ilişki mi yoksa düpedüz arkadaşlık mı?

Arkadaşlıkların uzun vadeli ilişkilere dönüşebilir

Eğer uzun vadeli ve kalıcı bir ilişki arayışındaysanız, ilişkinizi gelecekten ve birbirinizden beklentilerinizi göz önüne alarak konumlandırmanız gerektiğini bilmelisiniz. Ayrıca partner olmadan önce arkadaş olan ya da ilişki içindeyken birbirlerine karşı arkadaşlık rollerini ihmal etmeyen çiftlerin ilişkilerinin çok daha uzun ömürlü olacağı çeşitli araştırmalarla kanıtlanmış durumda. (VanderDrift, Wilson, & Agnew, 2013) Yani bu demek oluyor ki, hoşlandığınız kişiye direkt olarak duygularınızı açmadan önce, ilişkinizi arkadaşlıkla beslenemeniz uzun vadede daha iyi sonuçlar verebilir.

İki taraf da aynı beklentileri taşıyorsa sağlıklı bir ilişki söz konusu olabilir

İlişkilerde denge ve beklentiler önemli

Arkadaşlık olgusu, romantik bir ilişkiyi hem var edebilir hem de ortadan kaldırabilir. Temelde kulağa biraz çelişkili gelse de, durum tam olarak böyle. Ancak burada asıl olan, tarafların karşılıklı olarak ilişkiden ne beklediği. Yani birbirine karşı cinsel çekim hisseden ama uzunca süredir dost olan iki kişi, ilişkilerini birden bire sadece romantik düzeye indirgerlerse ilişkileri o kadar da sağlıklı gitmeyebilir. Ya da aşkla birlikte olmaya başlamış bir çift harika cinsel hayatlarına rağmen birlikte hiç kaliteli zaman geçirmezlerse; ya da ilişkide tam tersi mevcutsa bu da aynı sonucu verebilir. Kısacası arkadaşlık ve romantik paylaşımlar dengede tutulduğu müddetçe bir ilişkinin sağlıklı ve uzun vadeli olacağından bahsedilebilir.

 

Kaynak: psychologytoday.com

 

İlginizi çekebilecek diğer içerikler:

Minnet duygusu ilişkileri nasıl etkiliyor?

Bir ilişkiden beklenilen 50 şey

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale