X

Aralık 2014 günerji yorumları

At binenin kılıç kuşananın demişler. Karar almanın, ilerlemenin, daha cesur ve iradeli hareket etmenin zamanı Aralık ayı. Ekim ve Kasım aylarında devam eden bitişler bu ay yerini yeni başlangıçlara bırakıyor. Özellikle Kasım ayında yaşanan arayışlar yerini yeni kararlar şeklinde gösteriyor.

Aralık ayı: Yeni başlangıçlar

Başlangıçlar herkes için en hayati konular neyse onlar üzerinde olabilir. Özellikle yaşamınızı direkt şekilde etkiyen konuları ele alıp yeni girişimlerde bulunabilirsiniz. İşle ilgili girişimlerde en önemli konu, yaptığınız her neyse bunun sizin alışkın olduğunuz ve bildiğiniz tarz ve yöntemlerle yapılıp yapılmadığı. Kasım ayında hazırlıklar ve öğrenme süreçleri oldukça elverişliydi. Eğer Kasım ayında kendinizi bu yeni başlangıçlara hazırlayacak şekilde eğittiyseniz o zaman yeni girişimlerinizde bunun çok büyük etkisi olacaktır. Aksi durumlarda, bilmediğiniz ve hakim olmadığınız durumların içinde karşılacağınız sorunları çözmekte zorlanabilir hatta yapmaya çalıştığınız şeyden vazgeçebilirsiniz.

Bu girişimlerle ilgili bir diğer önemli konuda, yeni teknikler ve tarzlar yerine eski tekniklerle ilerlemek durumunda kaldıysanız bu da yaptığınız girişimlerin ne kadar gereksinimlerinizi karşılayacağı konusudur. Girişimlerinizin günün ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde modern olması, ilerlemeniz ve başarılı olmanız açısından oldukça önemlidir. 2014 yılı sizi eski olanla yüzleştirerek yenilenmeye itmiş olabilir. Bir anlamda kendinizi ve kullandığınız teknikleri yenilemeniz bu yılın yapılması gerekenleri arasında en önemli olanıydı. Bu yönde adımlar atarak ve kendinizi geliştirerek Aralık ayına geldiyseniz o zaman başlangıçlarınız bu yenilenmenin etkisiyle sizi daha başarılı ve parlak sonuçlara taşıyabilir.

Tüm bu teknik ve tarz ile ilgili anlatımlarımızı özellikle işiniz ve kariyeriniz açısından , yada yeni ürün ve hizmetleri sunmak açısından değerlendirirken yeteneklerinizi de cesur şekilde ortaya koymaya özen gösteriniz.

İlişkiler

İlişkilere baktığımızda durum; ilişkilere yaklaşımınız, bakış açısı veya yaşam tarzı açısından bugüne kadar bildiğiniz ve inandıklarınızın değişmesi şeklinde olabilir. Uzun süredir sıkı sıkıya bağlı kaldığınız ilkelerin ve prensiplerin yerini yenilerine bırakacağını yada başka bir deyişle ilkelerinizde ve prensiplerinizde yenilenmelerin olabileceğini söyleyebiliriz. Entellektüel olarak yada kültürel olarak yenilenme ihtiyacıda hissedebilirsiniz ve yaşamınızı yeni bir döneme adım atacak şekilde düzenleyebilirsiniz. Bu anlamda radikal yaklaşımlar ve ciddi yenilenmeler sizi yeni çevrelere ve yeni insanlara götürebilir.

Zihinsel olarak çatışmaların yaşanabileceği ve kararsızlığın sizi en çok zorlayan konuların başında geleceğini hemen belirtelim. Bu sebeple, yol almak istiyorsanız kararlı olmaya ve aldığınız kararların arkasında durmaya hazır olmalısınız. Yukarıdaki satırlarda bahsettiğimiz tüm başlangıçların bu kararlar ışığında olacağını düşünürsek, kararsız kalmak ve zihinsel çatışmalardan kurtulmak çok önem kazanıyor. Karar almakta zorlandığınız durumlarda, seçimlerinizi neye göre yada kime göre yapacağınız gündeme gelecektir. Kriterlerinizde “elalem” baskısı olmamasına veya bu tip çevresel etkilerin sizi engellemesine müsaade etmeyiniz. Ruhunuz ve yüreğinizi dinleyerek çevrenizdekilerle birlikte hareket edip, onların desteğini alarak ilerlemeniz sizi kararsızlıktan kurtarabilir hatta güdüleyerek daha da motive edebilir. Aralık ayında motivasyon altın değerinde olacaktır. Çünkü motivasyonunuzun yükselmesi başarı şansınızı bir o kadar artıracaktır.

Aşk

Aşk ve özel ilişkilerde, geçmiş deneyimlerim etkisinden kurtulup yeni denizlere yelken açmanın vaktidir. Özellikle ruhunuza ve yüreğinizin sesine kulak verin ve dillendirin. Her zaman söylediğim bir söz vardır onu burada tekrar etmek istiyorum. Siz yolunuzda yürümeye devam ediniz size eşlik etmek isteyen yanınıza gelecektir. Aralık ayında kendinizi kapatmayınız. Hatta kendi değer ve inançlarınız neyse bunları açık şekilde ortaya koyunuz ki bu değer ve inançlar doğrultusunda yaşamınız şekillensin. Bunu yaşamınızın her alanı için yaparsanız gerçekten tüm yaşamınızda yeni bir dönem başlatmak için muhteşem bir adım atmış olursunuz. Yeni başlangıçlarınızın tüm bu ortaya koyduğunuz değer ve inançlarla örtüşmesi ve bu başlangıçları destekleyecek şekilde olması sizi doyumlu ve tatminkar bir yaşama götürecektir.

İş yaşamı

Bu ayın içinde sanatla ilgili çalışmalar, yaratıcılık gerektiren konular için destekleyici bir enerji olması sanatla yada işi tasarım konularında olan herkese farklı fırsatlar sunabilir. Diğer meslek kolları açısındanda yaratıcı fikirlerin ortaya rahatça konacağını söyleyebiliriz. Bu sebeple bunlardan faydanlanmak için iyi organize olmak gerekiyor. Takım çalışmaları açısından fırsatlar olmakla birlikte asıl önem takım içinde bulunan her bir bireyin yeteneklerini etkin şekilde kullanabilmesi. Bu sebeple özellikle yönetici durumunda yada takım lideri konumunda olan herkes için söyleyebileceğimiz en önemli konu, ekibinizdeki bireylerin yeteneklerini amaca hizmet edecek şekilde kullanmaları için onların ihtiyaç duyacağı alanı ve sorumlulukları onlara bırakmanız. Aşırı şekilde her şeyi kontrol etmeye çalışmak çok yorucu olabilir.

Aralık ayında, vizyonunuzu yenileyin yada eğer bir vizyonunuz yoksa o zaman bunu oluşturunuz. Vizyonunuzu oluşturmadan yeteneklerinizi etkin şekilde kullanmanız mümkün olmayabilir. Bu sebeple zihin-ruh-beden açısından dingin bir yapıya gelmek ve ne istediğinizi belirlemek çok önemlidir. Aralık ayında yolunuz açık. Kendi yeteneklerinizi bu yolu aydınlatacak ve bu yolda ilerleyecek şekilde etkin ve verimli kullanabilirsiniz, yeter ki isteyin.

Aralık Ayı İçin Olumlama: Aklım, duygularım , ruhum ve bedenimle bir bütünüm.Bana bahşedilmiş olan tüm yetenekleri , yeni bilgilerle ve öğrenmelerle cesur şekilde kullanmaya gönüllüyüm ve hazırım. Akıp giden zamanın yaşamımda ne kadar değerli olduğunu biliyorum. Anı anda yaşayarak, çalışkan ve bereketli bir enerji ile yaşamımı maddi ve manevi zenginlik içinde yaşıyorum. Şükürler olsun.

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız.

Mehmet Aktürk: Günerji ile günlerin enerjisini yorumlamaya başlamış ve ilk çalışmasını 2012 yılında kitap halinde sunmuştur. Günerji yazılarını halen www.gunerji.com adresinde ve bazı web siteleri ile kişisel gelişim dergilerinde paylaşmaktadır. Doğum tarihi yanında isimlerin de enerjileri konusunda çalışmalar yapmaktadır. İsimlerin kişileri nasıl etkilediği, doğum tarihi ile isim arasındaki enerjinin kişi üzerindeki etkileri nelerdir gibi konularda çalışmalarını geliştirerek devam ettirmektedir. Bu çalışmaların bütününü “yaşam kodu” olarak isimlendirmiş ve tescil ettirmiştir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale