X

9-14 Haziran tarihlerinde Alaçatı’daki detoks kampı, sizi yaza hazırlığa davet ediyor

HHI sağlık ve beslenme uzmanı Elçin Oflaz ile anti-aging ve bio-identical hormon uzmanı Dr. İlkay Munoz-Paris, yaza güzel bir başlangıç için 9-14 Haziran tarihleri arasında sizleri Alaçatı Port Otel’de gerçekleşecek detoks kampında dinlenmeye ve zindeleşmeye davet ediyor.

HHI sağlık ve beslenme uzmanı Elçin Oflaz’ın hazırlayacağı organik gurme raw menüdeki yemekleri yiyerek istediğiniz fit görünüme daha da yaklaşabilir ve bir yandan da detoks etkisiyle kendinizi daha zinde ve arınmış hissedebilirsiniz. Elçin Oflaz, uzun yıllardır Amerika’da yaşamış sağlık danışmanı ve çiğ yemek uzmanıdır. New York’ta Psikoloji okuduktan sonra Lenox Hill Hastanesi Psikiyatri bölümünde çalışmıştır. Arkasindan IYI’da yoga öğretmenliği sertifikası almıştır. Yoga terapi adı altında, yıllarca stresli New York’lulara danışmanlık yapmıştır. Son olarak da kendisinin Hashimato hipotiroid probleminden dolayı, sağlıklı beslenme ile ruh beden zihin tarafını tamamlamak adına kırk senelik bir geçmişi olan Hippocrates Health Institute’ta sağlık ve beslenme danışmanlığı okumuştur.

Toksinleri atmanızı kolaylaştıracak günlük taze sıkılmış organik sebze suları, bitki çayları ve limonlu sular, günlük meditasyon ve yoga dersleri, yağ yakan doğa yürüyüşleri, 1.5 saatlik nefes terapisi ve diğer zihinsel ve bedensel faaliyetler bu detoks kampı programını oluşturmaktadır. Her gün yapılacak olan beslenme söyleşileri ve Raw Food yemek dersleri ile detoks dönemindeki beslenme üzerine edinebileceğiniz farkındalığı, detoks dönemi dışına da taşıyıp sağlıklı beslenme konusunda bir bilinç değişimine kavuşabilirsiniz.

Bununla beraber, anti-aging uzmanı Dr. İlkay Munoz-Paris ile hormon sağlığı konusunda daha kapsamlı bilgiye sahip olabilirsiniz. Dr. Munoz-Paris tıp eğitimini İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde tamamladıktan sonra Miami Üniversitesin’de Aile Hekimliği, ardından da Anti-Aging ve Hormon Replasmanı konusunda uzmanlaşarak American Academy of Anti-Aging and Regenerative Medicine Board sertifikasını almıştır.

Program

Fiyata Dahil Aktiviteler

  • Günlük detoks ve beslenme söyleyişi
  • 1 Saatlik hormon sağlığı konferansı
  • Günlük taze sıkılmış organik sebze suları
  • Organik gurme raw menü
  • Limitsiz bitki çayları ve limonlu sular
  • Günlük raw food yemek dersleri
  • Nefesle Hayat’tan Semra Bakioğlu ile 1.5 saatlik nefes terapi
  • Günlük meditasyon ve yoga dersleri
  • Günlük 1 saatlik yağ yakan doğa yürüyüşleri
  • Havuz kullanımı
  • 1 saatlik sörf dersi

Ekstralar

  • Dr. Munoz-Paris ile Özel Konsültasyon (son kan testlerinizle)
  • Masaj Terapisti Ayşen Uçin ile masaj

Tarih

9-14 Haziran 2015 (5 gece/6 gün)

Ücret

Herşey dahil 2400 TL

Bilgi ve Rezervasyon için

Elçin Oflaz
el.oflaz@gmail.com / 05378520872

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale