9-14 Haziran tarihlerinde Alaçatı'daki detoks kampı, sizi yaza hazırlığa davet ediyor

HHI sağlık ve beslenme uzmanı Elçin Oflaz ile anti-aging ve bio-identical hormon uzmanı Dr. İlkay Munoz-Paris, yaza güzel bir başlangıç için 9-14 Haziran tarihleri arasında sizleri Alaçatı Port Otel’de gerçekleşecek detoks kampında dinlenmeye ve zindeleşmeye davet ediyor.

HHI sağlık ve beslenme uzmanı Elçin Oflaz’ın hazırlayacağı organik gurme raw menüdeki yemekleri yiyerek istediğiniz fit görünüme daha da yaklaşabilir ve bir yandan da detoks etkisiyle kendinizi daha zinde ve arınmış hissedebilirsiniz. Elçin Oflaz, uzun yıllardır Amerika’da yaşamış sağlık danışmanı ve çiğ yemek uzmanıdır. New York’ta Psikoloji okuduktan sonra Lenox Hill Hastanesi Psikiyatri bölümünde çalışmıştır. Arkasindan IYI’da yoga öğretmenliği sertifikası almıştır. Yoga terapi adı altında, yıllarca stresli New York’lulara danışmanlık yapmıştır. Son olarak da kendisinin Hashimato hipotiroid probleminden dolayı, sağlıklı beslenme ile ruh beden zihin tarafını tamamlamak adına kırk senelik bir geçmişi olan Hippocrates Health Institute’ta sağlık ve beslenme danışmanlığı okumuştur.

Toksinleri atmanızı kolaylaştıracak günlük taze sıkılmış organik sebze suları, bitki çayları ve limonlu sular, günlük meditasyon ve yoga dersleri, yağ yakan doğa yürüyüşleri, 1.5 saatlik nefes terapisi ve diğer zihinsel ve bedensel faaliyetler bu detoks kampı programını oluşturmaktadır. Her gün yapılacak olan beslenme söyleşileri ve Raw Food yemek dersleri ile detoks dönemindeki beslenme üzerine edinebileceğiniz farkındalığı, detoks dönemi dışına da taşıyıp sağlıklı beslenme konusunda bir bilinç değişimine kavuşabilirsiniz.

Bununla beraber, anti-aging uzmanı Dr. İlkay Munoz-Paris ile hormon sağlığı konusunda daha kapsamlı bilgiye sahip olabilirsiniz. Dr. Munoz-Paris tıp eğitimini İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde tamamladıktan sonra Miami Üniversitesin’de Aile Hekimliği, ardından da Anti-Aging ve Hormon Replasmanı konusunda uzmanlaşarak American Academy of Anti-Aging and Regenerative Medicine Board sertifikasını almıştır.