X

Afet ve acil durum eğitimleri: Hangi eğitimi, nereden alabiliriz?

Yazılı ve yazısız kaynaklar gösteriyor ki, ülkemizin üzerinde yer aldığı topraklar, geçmişten bugüne birçok şiddetli deprem ve buna bağlı ciddi kayıplar yaşadı. Çünkü uzmanların da sık sık hatırlattığı gibi “Türkiye, deprem kuşağında yer alıyor”. Buna karşın çoğumuz 17 Ağustos 1999 tarihli Marmara depremiyle, “deprem” konusunda daha derin bir farkındalık kazandık. 7.4 büyüklüğündeki Marmara depremi Kocaeli, Yalova, Sakarya, Bursa, Bolu ve İstanbul’un Avcılar ilçesinde çok büyük bir yıkıma neden oldu. Resmi rakamlara göre 20 bin insan hayatını kaybederken 50 bine yakın insan yaralandı. Depremin ilk saatleri ve hatta ilk günleri, gerçek anlamda bir panik ve ne yapacağını bilememe haliyle geçti. Arama-kurtarma, yardım, lojistik, barınma ve iletişim faaliyetleri, büyük ölçüde yetersiz kaldı. Belki de bu felakete kadar, çoğu insan için “yardım etmek”, sadece maddi kaynakları paylaşmakla ilgiliydi. Ancak deprem o kadar çok insanı etkilemişti ki maddi bağışlar, yeterli olamazdı. Bu nedenle tüm TV ve radyo kanalları “Deprem bölgesinde gönüllülere ihtiyaç duyulduğu” şeklinde anonslara yer verdi. İşte Marmara depremi, ülkemizde gönüllülük kavramı konusunda adeta bir kırılma oldu. Farklı alanlarda faaliyet gösteren birçok gönüllü kişi ve kuruluş, kısa sürede harekete geçerek afet bölgesinde faaliyet gösterdiler.

Bugüne baktığımızda da pek bir şeyin değişmediğini görüyoruz. Deprem gerçeğini kabul etmek ve bu konuda daha bilinçli önlemler almak için gerek bireysel gerek kamusal anlamda, daha fazlasını yapmaya ihtiyacımız var. Üstelik ülkemizin tek gerçeği deprem de değil. Su baskını, sel, çığ, heyelan, yangınTürkiye, sahip olduğu tektonik, sismik, topografik ve iklimsel yapısı gereği tüm bu doğal afetlerlerin sıklıkla yaşanabileceği bir ülke. Başka bir ifadeyle, ülke sınırları içerisinde depremden veya olası diğer afetlerden kaçmanın kesin bir yolu yok. Bunun yerine, afet bilinci kazanarak gerekli önlemleri almak zorundayız.

Afet bilinci ve gerekli önlemlerin alınması konusunda elbette en büyük sorumluluk devlete düşüyor. Bunun yanında bizler de uzmanların önerilerine kulak vererek bireysel anlamda önlem almalı, kendimizi daha fazla geliştirmeliyiz. Bu düşünceden hareketle, olası afetlerde hem kendimize hem de başkalarına yardımcı olmayı sağlayabilecek eğitimleri bir araya getirdik. Afet durumlarına hazır olabilmek için alabileceğiniz eğitimlerden bazılarını aşağıda bulabilirsiniz.

Arama kurtarma eğitimleri

Afet ve acil durum eğitimleri dendiğinde ilk akla gelenlerden biri elbette arama kurtarma eğitimleri. Bu tür eğitimlerde genellikle önce afetlere hazırlık, afet yönetimi, acil durum planları gibi temel bilgiler ele alınıyor. Ardından alan keşfi ve güvenliği, destek malzemeleri, kurtarma evresi, raporlama ve kurtarmada kullanılan ipler ve düğümler gibi teknik eğitimler, bunlarla ilgili uygulamalar ve ilk yardım eğitimlerine yer veriliyor. Ayrıca afet psikolojisi eğitimi, bunlara ek olarak verilen önemli konulardan. Peki arama kurtarma eğitimi veren kurumlar hangileri?

1. AKUT

Bildiğiniz gibi AKUT, ülkemizdeki ilk sivil toplum örgütü. Ulaşılması zor yerlere ulaşmada, doğal afet sonrası çalışmalarda faaliyet gösteriyor. Ayrıca bu kapsamda verdiği “Güvenli Yaşam ve Acil Durum Müdahale Eğitimleri”yle de kişilerin/kurumların bu konuda farkındalık kazanmasına destek oluyor.

AKUT- Arama Kurtarma ve Tahliye Eğitimi, afet ve acil durumlarda, temel kurtarma yöntemlerini ve tahliyelerde dikkat edilmesi gereken unsurları anlatan farkındalık seviyesinde bir eğitim. Eğitimin içeriği ise şu şekilde:

  • Arama, kurtarma ve tahliyenin tanımı
  • İşveren, yetkili personel ve çalışanların sorumlulukları
  • Arama kurtarma ile ilgili yöntem seçimi
  • Arama kurtarma ekipmanları ve bunların doğru kullanımları
  • Kişisel koruyucu malzemeler
  • Tahliye konuları
  • Saha uygulamaları

Detaylı bilgi ve diğer eğitimler için AKUT eğitim sayfasını ziyaret edebilir veya iletişim adreslerini kullanabilirsiniz: info@akut.org.tr, 0549 783 37 18

2. AFAD

AFAD da gönüllüler için çeşitli afet ve acil durum eğitimleri veren kurumlardan. AFAD bünyesinde verilen Kentsel Arama Kurtarma Eğitimi‘nin amacı, eğitime katılan kişilerin kazazedeye zamanında en güvenli ve etkili yöntemlerle müdahale kapasitesini arttırmak ve temel davranış ve becerilerini kazandırmak. Eğitimin içeriği hakkında daha fazlasını keşfetmek ve diğer eğitimler hakkında bilgi almak için web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

3. Arama kurtarma eğitimi alabileceğiniz diğer kurumlar

  • Mavi Akademi: İstanbul ve Bursa’da faaliyet gösteren Mavi Akademi; ilk yardım, arama kurtarma, yangın eğitimi gibi eğitimleri uygulamalı olarak veriyor. Web sitesine buradan ulaşabilirsiniz.
  • Kaya Training: Katılımcılara sunduğu eğitimlerle, bölge dışı ekipler gelene kadar, bölgede afet sonrası müdahale, sınırlı zaman ve kaynaklarla diğer afetzedelere yardımcı olmayı öğretmeyi hedefliyor. Detaylı bilgi için web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
  • Medlife Center: Temel arama kurtarma ve ileri düzey arama kurtarma olarak iki ayrı düzeyde ve gerçeğe yakın şekilde eğitim veriyor. Diğer eğitimler ve detaylı bilgi için web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
  • MAG-AME (Mahalle Afet Gönüllüleri Acil Müdahale Derneği): MAG-AME, yüksek açı kurtarma, kentsel arama kurtarma, sel ve su baskınlarında kurtarma, ilk yardım, yangın, lojistik, trafik kazaları, navigasyon ve yön bulma, afet psikolojisi ve liderlik, afet haberleşmesi ve uluslararası afete müdahale standartlarını içeren geniş kapsamlı ileri düzey arama kurtarma eğitimi sunuyor. Detaylı bilgi ve daha fazlasına web sitesinden ulaşabilirsiniz.

İlk yardım eğitimleri

Afet ve acil durum eğitimleri noktasında, kendinize kazandırabileceğiniz becerilerden biri de ilk yardım. Temel ilk yardım bilgisine sahip olmak, sadece olası afetlerde değil gündelik yaşamdaki acil durumlarda da hayatınızı veya başka hayatları kurtarmanıza yardımcı olabilir. İşte temel veya ileri düzeyde ilk yardım eğitimi alabileceğiniz kurumlar:

  • AFAD: Ücretsiz ilk yardım eğitimi dokümanları için tıklayın.
  • AKUT: İlk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • Mavi Akademi: İlk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • Medlife Center: İlk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • Fitness Akademi: İlk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.

Psikolojik ilk yardım eğitimleri

Psikolojik ilk yardım, Dünya Sağlık Örgütü tarafından kabul edilen bir afet yardım tekniği. Bu tür bir müdahalenin amacı, travmatik bir olayın hemen ardından hayatta kalanların başa çıkma yeteneklerini artırmak için insanlara güvenlik, istikrar ve kaynaklar sağlamak. Çünkü travmatik bir olay yaşadıktan sonra ortaya çıkan erken tepkiler, kişinin durumla başa çıkmasını engelleyebilecek sıkıntılara yol açabilir. İşte psikolojik ilk yardım eğitimi alabileceğiniz kurumlar:

  • Kızılay Akademi: Online psikolojik ilk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • İstanbul Ticaret Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi: Ücretsiz ve online psikolojik ilk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • ODTÜ Afetlerde Psikolojik Destek Çevrimiçi Eğitim Sistemi: Ücretsiz ve online psikolojik ilk yardım eğitim dokümanlarına ulaşmak için tıklayın.
  • NHuman: Psikolojik ilk yardım eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.

* Tüm bunlara ilave olarak bağlı olduğunuz belediyenin düzenleyebileceği eğitimlerden de haberdar olmayı unutmayın. Örneğin Kadıköy Belediyesi yetişkin ve öğrencilere yönelik birçok afet bilinçlendirme eğitimi vermekte. Detaylı bilgi için siteyi buradan inceleyebilirsiniz.

Hayatta kalma teknikleri eğitimi

Modern hayatın bir getirisi olarak bugün, evden çıkmak zorunda kalmadan istediğiniz her şeyi evinize sipariş edebilirsiniz. Ama elektrik kesilirse, internet giderse veya doğada mahsur kalırsanız, temel hayatta kalma becerilerinin önemini daha iyi kavrayabilirsiniz. Çünkü aslında hepimizin bilmesi gereken bazı beceriler var. Temel hayatta kalma becerileri sayesinde her insan çok zor bir durumu daha katlanılabilir hale getirebilir ve olası kötü senaryolarda hayatını kurtarabilir. İşte hayatta kalma teknikleri eğitimi alabileceğiniz kurumlar:

  • Hayatta Kalma Okulu: Eğitim hakkında detaylı bilgi için tıklayın.
  • Bucketlist: Ormanlık bölgelerde hayatta kalma eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • Büyük Ayı: Doğada hayatta kalma eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.
  • Derin Eğitim: Survival kamp hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın.
  • Airsat Academy: Hayatta kalma eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayın.

İlginizi çekebilir: Herkesin öğrenmesi gereken temel hayatta kalma becerileri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale