X

A tipi kişilik özellikleri: Başarı konusunda sabırsızlık çekenler buraya!

Psikolojideki farklı kişilik tipleri sınıflandırmalarını mutlaka daha önce duymuşsunuzdur… Bu yazıda A, B, C, D tipi şeklindeki sınıflandırma arasında yer alan A tipi kişilik özellikleri konusunu ele alacağız.

Acaba A tipi ne demek? Birinin kendini “A tipi” olarak tanımlaması veya A tipi kişilik olduğunuzdan emin olmanız ne anlama geliyor? İşte A tipi kişilik özellikleri ve bu kişilik tipinin B, C ve D tiplerinden farkları.

A tipi kişilik nedir?

A tipi kişilik veya A tipi davranış modeli terimi, yüksek derecede başarı, sabırsızlık, hırs ve rekabet içeren bir kişilik ve davranış modelini ifade eder. Bu kişilik tipindeki insanlar, pek çok hedefi olan, fazla rezervasyon yapma ve kendilerini aşırı zorlama; istekli olma eğilimindedirler. Son derece yüksek standartlara sahip olduklarından diğer insanlarla ve kendileriyle rekabet edebilirler. A tipi insanlar aynı zamanda mantıklı ve organize olma eğilimi gösterirler. Onlar için hiçbir şey “yeterince iyi” değildir.

A tipi kişilik, ilk olarak 1950’lerde iki kardiyolog, Meyer Friedman ve Ray Rosenman tarafından icat edildi ve bu tipin koroner kalp hastalığı için bir risk faktörü (*) olduğunu iddia ettiler. Ancak ikisi arasındaki bağlantı daha fazla incelendi ve zamanla bir şekilde çürütüldü (*).

Uzmanlara göre, A tipi insanlarda anlaşılması gereken en önemli şey, bu kişilerin rekabet edebilirliğe, güçlü iş ahlakına uygun bir “sorumluluk üstlenme” ruhuna sahip olmaları. Ayrıca son derece sabırsızlar. İçlerinde, genellikle işleri etkin bir şekilde yürütebildikleri veya şirket içinde çalışıyorlarsa bağımsız olarak çalışabildikleri; adeta kendi kendini ateşleyen biri var.

A tipi kişilik özellikleri nelerdir?

A tipi ne demek daha iyi anlamak için A tipi kişilik özelliklerini şu şekilde sıralamak mümkün:

1. Sabırsızlar

A tipi kişiliğin en büyük göstergelerinden biri sabırsızlıktır. Bu insanlar hızlı tempolu durumlarda çok iyi çalışırlar ve değişime veya genel olarak diğer insanlara karşı sabırsız olabilirler. Çünkü değişime iyi uyum sağlasalar bile, istedikleri değişikliklerin hızlı olmasını isterler.

2. İşlerin istedikleri gibi yapılmasını severler

A tipi kişiliğe sahip insanlar, kendi hızlarında bağımsız olarak çalışmayı severler -ki oldukça hızlılardır. Hatta bu, işlerin kendi yöntemleriyle yapılmasını sevmeleri ve bu nedenle inatçı olabilecekleri anlamına gelir. Bağımsız olarak çok iyi çalıştıkları için, liderlik konumunda değillerse başkalarıyla çalışmak onlar için zor olabilir.

3. Sıkı çalışırlar

A tipi kişilik özellikleri arasında sayabileceğimiz bir diğer şey, bu insanların son derece güçlü bir iş ahlakına sahip olmalarıdır. Başarıya duydukları ihtiyaç nedeniyle bir şeyi halletmek için nasıl boyun eğeceklerini bilirler. Bu onların en büyük gücü olabilse de aynı zamanda bazen kendilerini yanlış şeylere adamalarına da yol açabilir.

4. Agresif olabilirler

A tipi kişilikteki insanlar, özellikle de genel olarak bir şeyi başarmaya veya bitirmeye çalışıyorlarsa, lafı dolandıracak kişiler değillerdir. Bazen saldırgan görünebilirler, çünkü her zaman sosyal olarak uygun şeyleri söylemezler ve farklı kişilikler için sözlerini nasıl uyarlayacakları üzerine düşünmezler.

5. Sınırları zorlamaktan korkmazlar

A tipi kişilik ister bir hedef, ister bir görev veya bir zaman çizelgesi olsun, her zaman mecazi olarak “onun peşinden koşar”. Biraz gergin görünebilir, ancak bu insan size ilham verecek türden biridir. Çünkü sınırları zorlamaktan ve konfor alanının dışına çıkmaktan korkmaz. Özetlemek gerekirse, izin istemek yerine af dilemeyi tercih eder.

6. Başarıya ihtiyaç duyarlar

Başarıya her zaman aşırı bir ihtiyaç duyduysanız siz de A tipi bir insan olabilirsiniz. A tipi kişilik özellikleri gösteren insanların bir hayali veya vizyonu varsa -ki sıklıkla vardır- bunu gerçekleştirmenin mutlaka bir yolunu bulurlar. Oraya ulaşmak için başka birine güvenmeye ihtiyaçları yoktur. Çok fazla insandan fikir istemenin sadece zaman kaybı olduğunu ya da sadece kendini ifade etmenin bir yolu olduğunu düşünürler.

7. Başkalarını motive eder ve onlara ilham olurlar

Son olarak, daha önce belirttiğimiz gibi, A tipi kişilik, motivasyon konusunda dürtülmeye ihtiyaç duyan kişiler için oldukça ilham verici olabilir. Eğer hayatınızdaki A tipi insandan doğru faydalanırsanız, hedeflerinize ulaşmanıza veya sizi motive etmeye yardımcı olabilirler. Sizinle bir durum hakkında konuşabilir veya size üst düzey bir plan verebilirler. Yani, hayatınızda onlar varken işler çok daha heyecan verici, teşvik edici, ilham dolu olabilir.

A tipi kişiliğin diğer kişilik tiplerinden farkları

Daha önce farklı kişilik tipleri ve özelliklerini detaylı bir şekilde anlatmıştık: Kişilik tipleri ve özellikleri: A, B, C ve D kişilik tiplerinden hangisine aitsiniz?

Artık A tipi kişilik özellikleri hakkında bilgi sahibisiniz. Çoğu insanın sadece bir tipte olmak yerine birden fazla kişilik özelliğini bir arada gösterebileceğini unutmayın. Şimdi, A kişilik tipi özelliklerinin, diğer tiplerden farklarını özetleyelim.

  • B tipi kişilik, A tipi meslektaşlarına göre biraz daha esnek, eğlenceyi seven ve arkadaş canlısı biridir. Oldukça karizmatik, çok dışa dönük ve enerjik görülebilir. A tipi kişilik de bu konuda iyidir ancak B tipinde biraz daha fazla esneklik vardır.
  • C tipi kişilik, mükemmeliyetçi olduğu için genellikle A tipi ile karıştırılır. Ancak, C tipi A tipinden daha fazla küçük ayrıntılara odaklanır. Belirli bir yaşam tarzına sahip olmayı sever ve rutinlerinin bozulmasından hoşlanmaz. Ayrıca A tipi başarı için istikrara odaklanırken, C tipi daha içe dönüktür.
  • D tipi kişilik, bazen depresif olarak tanımlanır ve sıkça B tipi kişilerle karıştırılabilir. Çünkü bu insanlar yüzeyde sakin görünürler ama bunun altında bazı duygusal sorunlar vardır. Diğer insanların duygularına karşı çok hassas olabilirler, çok fazla iç gözlem yapabilirler. Bu nedenle pek çok şeyi kişisel olarak alabilirler. Değişime karşı dirençli olabilirken çok iddialı olmayabilirler.

A tipi bir kişiliğe sahip olmanın faydaları

Her kişilik tipinin kendine özgü güçlü ve zayıf yönleri vardır. A tipi kişilik özellikleri söz konusu olduğunda, bu insanlar hırslı, bağımsız ve bir amaca bağlı olduklarında çok tutkulu olabilirler. Aynı zamanda çoklu görevlerde, organize etmede, projeleri yönetmede ve genel olarak liderliği ele almada da iyilerdir. Daha önce de belirttiğimiz gibi, A tipi insanlar çevrelerindeki insanlar için genelde ilham verici ve motive edici güçler olabilirler, bir şeyi halletmek adına sınırları zorlamaktan korkmazlar.

Tüm bu nitelikleri bir güç mü yoksa zayıflık mı olarak değerlendirdiğiniz, tamamen bir bakış açısı meselesidir. Bazıları A tipi insanları agresif, aşırı rekabetçi ve sabırsız bulabilirken; bazıları onları çalışkan, azimli ve güvenilir bulabilir. Önemli olan neyin “iyi” ya da “kötü” olduğu değil; farklı durumlarda, farklı insanlarla ve genel olarak bir huzur ve zihinsel zindelik duygusu bulmak için niteliklerimizi bize hizmet edecek şekilde kullanabilmektir.

Son olarak eğer siz de A tipi kişiliğe sahip olduğunuzu düşünüyorsanız yıllar sonra o büyük hedefinizin gerçeğe dönüşmesini beklemek yerine sürece odaklanın ve yol boyunca kendinizi ödüllendirmeyi unutmayın!

Kaynak: mindbodygreen

İlginizi çekebilir: Enneagram kişilik tipleri ve kişilik testi

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale