90 saniyelik nefes videosu: Her şeyi bir kenara bırakıp okyanusu içinize çekin

Haftayı sonlandırmaya yaklaşırken, tüm yorgunluğunuzu üzerinizden atabilmeniz için birkaç dakikalığına işlerinize ara verip bizimle birlikte nefes egzersizine katılmanızı istiyoruz.

Greenpeace’in “Nefes alabileceğimiz bir dünya” kampanyası için hazırlanan videoda; oksijen üreticisi olmanın yanı sıra, karbondioksit emisyonu da yapan okyanusların gerekliliği konusuna dikkat çekiliyor. Kampanyanın mottosu da “video kendisi için konuşuyor” şeklinde sunuluyor.

Videoyu izlerken, dış dünyadan tamamen soyutlanarak derin bir nefes alın ve doğanın büyüsüne kendinizi bırakın. Bu birkaç dakikalık aranın, manevi olarak sizi ne kadar rahatlatacağını ve odaklanmanız konusunda güç vereceğini hissedeceksiniz.

Kaynak

Upworthy