X

Yaşamınıza bambaşka bir pencereden bakın: Şimdi ″Arketipinizi″ bulma zamanı

Yaşam koşuşturmasında aslında kendimizi incelemeye, hayattaki seçimlerimize bir hakem gibi dışarıdan bakmaya veya kontrolümüz dışında olarak nitelendirdiğimiz durumlarda aslında neler yapıp yapamayacağımızı ikinci kez sorgulamaya pek de vaktimiz olmaz. ‘Kader böyleymiş’ deriz bazen veya ‘Yaşanması gerekiyormuş’ deriz kısacası…

Her birimiz farklı tecrübelerle karşılaşırız; bazen iş ve aşk hayatımız çok güzel giderken birden bir hastalıkla hayat kapımızı çalar veya ailemizden çok sevdiğimiz birini de yitirebiliriz. Ellerimizle kurduğumuz, günler geceler boyu sonsuz emekler verdiğimiz girişimimiz sona erebilir veya çok farklı şekilde tasarladığımız evliliğimiz hazin bir aldatma hikayesi ile yıkılır.

İşte bunların hepsinin toplamı aslında hayattır. Ve bu akışta hep ikinci plana attığımız hayatımıza yakından bakmama eğilimi bizi tekrar tekrar aynı hatalara yönlendirebilir. Her tecrübede farklı bir ders vardır aslında özümüzle anlamamız ve hayatımıza yansıtmamız gereken.

Eğer bu yazıyı okuyorsanız benimle birlikte şimdi hayatınıza bambaşka bir noktadan bakın. Sevgili Carl G. Jung, yaptığı çalışmalar ile daha sonra büyük yankı uyandıran ve birçok felsefe ve kişisel gelişim yolu tarafından da incelenen arketip kavramını ortaya atmıştır. Arketip, Yunanca kökenli olup aslında ″arkhetypos″ kelimesinden türemiştir. Anlamı ise başlangıç modeli olarak bilinir.

Arketip; algılamamızı örgütleyen, bilinç içeriklerini düzenleyen, değiştiren ve geliştiren yapılardır.

Arketip nedir?

Analitik psikolojinin temellerini kurmuş olan Jung’a göre arketip, algılamamızı örgütleyen, bilinç içeriklerini düzenleyen, değiştiren ve geliştiren yapılar olarak tanımlanmaktadır. Jung mitlerin arketiplerin temsilcileri olduğunu savunur. Mitlerde ve mitsel öykülerde gördüğümüz karakterlerin ve olay örgülerinin her birinin bir arketipe tekâbül ettiğini söyleyebiliriz. Her arketip aslında psişik bir niteliğin temsilcisidir ve arketiplerin harekete geçmesi demek, bilinç dışında potansiyel olarak bulunan psişik niteliklerin (irade, cesaret, üretkenlik) aktive olması demektir.

Sevgili Deepak Chopra ‘Yeter ki İste’ adlı eserinde arketipleri ve kendinizi bulabileceğiniz, hayatınıza eşlik edecek yepyeni bir bakış açısını da paylaşıyor:

…″Amacınız sizinle aynı vibrasyonda titreşen ve kalbinizin sesi olmuş bir, iki ve hatta üç arketipi bulup çıkarmaktır. Olmak istediğiniz veya gıpta ettiğiniz modelleri değil de sizi cezbeden, sizi motive eden ve ilham verenleri seçin.

Arketip nasıl bulunur?

Arketipinizi bulma çalışması tamamıyla sizi rahatlatacak bir çalışma olmalı. Bunu yapmak istiyorsanız tavsiyem, rahat bir pozisyonda hatta meditasyon yapıyorsanız kendinizi en huzurlu ve rahat hissedeceğiniz yerde gözleriniz kapalı olarak kendinize odaklanmanız. Daha sonra kendinizi tüm bedenlerde birlik içinde hissetmeyi denemeniz. Bu süreç bambaşka bir cesaret istiyor, bir kartalın bedeninde olma hissinden bir balinanın kalp atışını hissedebilmeye, Eski Yunan’da denizlerin, depremlerin ve atların tanrısı Poseidon’u yaşamaktan Eski Mısır’da firavunun gözlerinden dünyayı görebilmeye kadar uzanıyor. Tüm aklınıza gelen bütünleşmeler içerisinde hepsini korkusuzca deneyimleyebilirsiniz, önemli olan sizi en çok motive eden ve en çok gerçek hissettiğiniz karakteri seçebilmeniz.

Bu uygulama ertesinde ise arketiplerinizi belirlediğinizde, çok daha yüksek bir ″farkındalık″ süreci sizi bekliyor, çünkü hayatınızın her anında bu önemli karakterin sizinle titreşmesine yani size yol göstermesine izin vermelisiniz. Attığınız her adımda, tüm seçimlerinizde ve davranışlarınızda bu karakterlerin özelliklerini düşünebilirsiniz. Bu sizi hem daha fazla anda olmaya yönlendirecek hem de hayatınızın iplerini elinize alabilmenizi sağlayacak.

Samimi olarak paylaşmak istiyorum ki; benim bugünkü arketiplerim Rüzgar, Kartal ve Ermiş. Örneğin; bir şeye cesaret edemediğimde, bu arketipleri hissettiğimden bu yana, rüzgarın tüm dünyayı dolaşabildiğini ve bunu yapacak kadar büyük cesarette olduğunu, bir kartalın en yüksek tepelerden bile korkmadığını ve bir ermişin tüm dünyaya en yüksek sevgi ve korkusuzlukla baktığını hatırlıyorum. Sonucunda ″cesaret edemediğim″ dediğim tüm kavramlar ortadan kalktı.

İlgili yazı: Olumsuz duygularınızı değiştirmenin yolu: Algılarınızı değiştirmek

Sizler de hayatınıza daha farklı bir bakış açısı geliştirmek, yepyeni bir pencere açmak isterseniz, arketipinizi bulmanızı öneririm.

Çünkü hayatınız değerlidir ve içeride bir yerlerde çok daha derin bir ″siz″ hala keşfedilmeyi bekliyor.

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale