X

3 soruluk Uplifers anketi ile 8 Mart ve ilham aldığımız güçlü kadınlar

8 Mart geldiğinde, konuştuğumuz konu kadınlar olsun istiyoruz. Kadınların toplumdaki yeri, bizlere ilham veren başarılı kadınlar, dünyadan kadınların bizleri etkileyen hikayeleri, toplumsal cinsiyet ve kadın odaklı tüm diğer başlıklar…

Uplifers olarak 8 Mart öncesi küçük bir anket hazırlayıp, en çok sorulan sorulara cevap almak istedik: Güçlü kadın algısı, kadın rol modelleri ve tabi ki 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün insanlar için gerçekten ne ifade ettiği. Aşağıda göreceğiniz sorulara aldığımız cevapları oldukları gibi sizlerle paylaşmak istedik.

Son olarak, anket katılımcılarının, %12’si erkek, %88’i kadın. İşte 8 Mart anketimizin sonuçları:

Sizin için “güçlü kadın”ın özellikleri nelerdir?

Kadınlar için güçlü kadının özellikleri şöyle sıralanıyor:

  • Sabırlı
  • Anlayışlı
  • Çalışkan
  • Kararlı
  • Azimli

Yukarıda sıralanan sıfatların yanı sıra, cevaplar genellikle “kendine yetmek” ve “bağımsızlık” paydasında buluşuyor. Ekonomik bağımsızlık yüksek bir oran için güçlü kadının tanımı olurken; kendi kendine fiziksel ve duygusal olarak yetebilen, diğer yandan kendiyle ve kendi cinsiyle barışık, haklarını bilen, kararlılıkla ve zarafetle taşıyabilen ve özgür olan kadınlar “güçlü kadın” imajını oluşturuyor. Kadınların çok yönlü oluşu da es geçilmiyor bu sonuçlarda. Aynı zamanda pek çok işin üstesinden gelebilmesi, çok amaçlı düşünebilmesi, her şeye yetişebilmesi ve bunun için yardıma ihtiyacı olmaması kadını çok yönlü kılıyor.

Erkekler ise “güçlü kadın”ı tanımlarken yine bağımsızlığı ön plana alıyor. Diğer özellikler ise şöyle:

  • Merhametli
  • Şefkatli
  • Sevgisini gösteren
  • Sorgulayan
  • Gelişen ve geliştiren
  • Şifalı ve şifacı

Erkeklerden alınan cevaplarda da kadının bağımsızlığı ön plana çıkarken, erkeklerin güçlü kadın tanımında şefkat, merhamet ve sevgi de yer buluyor. Yani erkekler, kadının duygusal ve manevi anlamdaki yerlerini de “güç” tanımına katıyor.

Size ilham veren ya da rol model olarak gördüğünüz kadınlar kimler?

Katılımcıların %17’si rol model olarak aldığı bir kadın ismi vermemiş. %48 gibi bir oranda ise “anne”, “anneanne” ve ailedeki diğer kadınlar ilham alınan kişiler olarak gösteriliyor.

Diğer yandan bilim, sanat, kültür ve siyaset dünyasından da şu isimler var:

  • Ece Temelkuran
  • Marie Curie
  • Ezgi Başaran
  • Ayşe Arman
  • Angela Merkel
  • Sabiha Gökçen
  • Halide Edip Adıvar
  • Türkan Saylan
  • Gülse Birsel

Cevaplar arasında sporcu kadınları görmek de bizi ayrıca mutlu etti. Son yıllarda da özellikle kadınların iyi yaşama, beden ve zihin sağlığına ve spora daha çok yönelmesiyle kadınların spor ve sağlık dünyasında daha fazla yer almasını ve bunu tüm dünyaya kabul ettirebilmelerini sağladı.

Erkekler içinse ilham veren kadınlar şöyle sıralanıyor:

  • Anne (%64)
  • Marie Curie
  • Meryl Streep
  • Helen Keller
  • Rosa Louise Parks
  • Zübeyde Hanım

8 Mart sizin için ne ifade ediyor?

8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü’nün toplumsal algısının önemi ve algılanış biçimi ise en merak ettiğimiz konulardan biriydi. Günümüzde kadın hakları ve kadının toplumdaki öneminin farkındalığının bir hayli arttığını görebiliyoruz ve bu bizi sevindiriyor. En başta kadınların kendilerinin bu konularda bilinçlenme isteği ve birbirlerinden aldıkları destek bunu büyük bir miktarda etkiliyor. Bu konunun önemini vurgulayan etkinlikler, sosyal projeler, konferanslar ve tabi ki en önemlisi olan bilinçli kadınların farkındalığı arttırmak için attığı adımlar bu aşamada çok önemli bir rol oynuyor.

8 Mart’ın anlamı konusunda ise erkekler ve kadınlar ortak bir paydada buluşuyor.

  • Cesaret
  • Kadın hakları
  • Direniş

Cevaplar, kadının bu konulardaki gelişimini ve direnişini destekler yönde. Erkeklerin de kadınlarında benzer cevaplar vermesi ise, bu konudaki toplumsal algının ortak bir eşitlik algısına dönüşmesinin ve kadın haklarının öneminin farkındalığının geliştiği sonucunu çıkarıyor.

Bir yandan kadının bazı kitleler tarafından maalesef hor görülmesinden, aşağılanmasından, değersizleştirilmeye çalışılmasından sitem eden cevaplar da aldık tabi ki. Fakat alınan yol ve gördüğümüz gelişmeler daha çok konuşulmasını ve duyulmasını istediğimiz motive edici başlıklar bizce.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün önemini sorduğumuzda aldığımız cevaplar neredeyse kadının toplumdaki yerinin önemini kadın-erkek eşitliğinden daha da tepelere çıkarıyor. Kadının toplumda yapıcı, birleştirici, halledici ve güçlü olarak her iki cins tarafından da kabul edilmesi çok olumlu bir gelişme olarak yorumlayabileceğimiz bir konu. Bu konudaki bilincin artmasının ve arttırılmaya çalışılmasının gördüğü destek ise gerçekten konuşulmaya değer.

Biz Uplifers olarak tüm emekçi kadınların Kadınlar Günü’nü kutluyoruz ve bu konuda hem kadınlar hem erkekler tarafından verilen mücadelenin ve bilinçlenmenin artarak devam etmesini diliyoruz!

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale