X

2021’e girerken hayatınızı değiştirecek 8 Feng Shui önerisi

Benim beynim sadece bir alıcıdır (reseptör). Evrende, bilgiyi, gücü ve ilhamı ondan aldığımız bir öz var. Bu özün sırlarına nüfuz etmedim. Ama var olduğunu biliyorum.
Nicola Tesla

Evrende var olan her şey enerji ile hayat bulur; hisler enerjidir, hücrelerimiz enerjidir, duygularımız enerjinin farklı formlarıdır, madde enerjidir, su, hava, buhar, buz, gözümüzün gördüğü ağaçlar, parklar, ormanlar evet tüm dünyamız hepsi enerjidir… Hayatımızın akışı bir enerjiler toplamıdır. 

Peki hiç düşündük mü hayatımızın en önemli kısmını geçirdiğimiz evimiz veya ofisimiz, kısacası en çok kullandığımız ortak alanların enerjisi var mıdır? Bu ortamlar bize ilham veriyor mu? Bu ortamlar hangi enerjileri barındırıyor ve aslında farkında bile olmadığımız bu kavramlar hayatımızı nasıl etkiliyor? Yeni bir eve taşındığımızda aynı zamanda hayatımızda paranın, varlığın, bolluğun ve bereketin artmasını istiyorsak neye dikkat etmeliyiz? Bu ortamlarda enerjinin bloklanmadan akması, yani evimizin düzeni veya ofisimizin düzeni hayatımızda neleri değiştirebilir? Ev veya ofisimizin düzeni ile hayatımızın düzeni arasında görünmeyen bir bağ var mıdır? Bu bağ nasıl farklılaştırılabilir, yani evimizin düzeni değiştiğinde hayatımız daha mutlu veya daha bereketli olabilir mi?

İşte tam bu noktada sizleri Feng Shui ile tanıştırmak istiyorum. Sevgili Richard Webster, Feng Shui, Eviniz İçin Pratik Öneriler adlı eserinde şöyle açıklıyor:

Feng Shui’nin sözcük anlamı rüzgar ve sudur. Günümüzden beş bin yıl kadar önce eski Çinliler evinizi doğru konumda kurarsanız doyumlu, mutlu ve bereketli bir yaşam süreceğinize inanırlardı. Doğal olarak mutlu, başarılı yaşamlar sürdürmeyi hepimiz isteriz. Bu amaca hizmet eden her şey incelemeye değer.

Feng Shui’nin özgün Çin işaretleri ham ve yu idi. Ham, enerjinin göklerden alınması anlamına gelirken, yu dünyanın diğer gök cisimleriyle bağlantısını kurar. Dolayısıyla da Feng Shui, gökyüzü ile yer yüzünü birleştirme çabasından doğmuş diyebiliriz.
(…)

Feng Shui’de Çin astrolojisinin geleneksel beş elementini kullanırız. Bunlar ağaç, ateş, toprak, metal ve sudur. Çinliler evrende her şeyin bu beş elementten birine ait olduğuna inanırlar. Bu elementler ch’i (çi- enerji) enerjisinin kendini ifade edişinin beş farklı yolunu temsil eder.

(…) Beş element kesin olarak birbirini izler. Ağaç yanar, ateşi yaratır. Ateşin sonuna kadar yanmasının sonucu topraktır. Topraktan metali (altın, gümüş, vb.) çıkarırız. Ergiyen metalden simgesel olarak su yaratılır. Sonuç olarak besleyici su ağacı (bitkileri) yaratır. Dolayısıyla sürekli olarak dönen bir enerji çemberiyle karşı karşıyayızdır.’’

İşte kadim Feng Shui öğretisi üzerinden 2021 yılında günlük hayatınızda kullanabileceğiniz ve umuyorum ki hayatınıza etki edecek bazı öneriler…

1. Dağınıklıktan sakının. Kullanmadığınız ve biriktirdiğiniz her şeyi atmaya özen gösterin.

2. Enerjinin evinizde kolayca dolaşması evin yönü ile ilişkilidir. Mümkünse eviniz güneye bakmalı, bolluk ve bereket için güney yön çok önemlidir. Eğer mümkünse, evin giriş kapısının güneye bakması önerilir.

3. Mutfak, hayatımızın para bölümü ile ilişkilidir. Her daim toplu ve düzenli olması önerilir. Mümkünse doğuya bakması tavsiye edilir. Mutfak iyi aydınlanmalı ve genişlik hissi vermelidir. Özellikle ocak doğrudan ailenizin bolluğu ile ilişkilendirilir, bu yüzden mutlaka temiz ve iyi durumda olması önerilir.

4. Yatak odaları, uykunun konumlandığı yer olarak enerji akışı en çok kontrol edilmesi gereken ev bölümüdür. Eğer mümkünse direkt mutfağa açılmamalıdır. Yatak odasında su, akış, akan nehir, deniz gibi su elementi bulunduran tablo vs. gibi öğelerden kaçınılması önerir. Bu öğeler mutluluğun ve bereketin hayatımızdan akıp gitmesi mesajı ile ilişkilendirildiği için özellikle yatak odasında bulundurulmamalıdır.

5. Özellikle yatağınızın başının kapı ile aynı duvara dayandırılmaması ve yatağı mümkünse kapı ile kesişmeyen bir bölüme koymanız önerilir ki bu enerjinin döngüsünü ve akışını kolaylaştıracaktır. Enerjinin akımı için yatağın altında yeterli ölçüde boşluk bırakın. Yatak odanızda canlı bir bitki odanın enerjisini harekete geçirebilir. Ancak fazla sayıda bitkiden kaçının.

6. Banyo, suyun (para olarak ifade edilir) akışıyla evden para ve enerjinin aktığı bir nokta olarak belirtilir. Bu yüzden banyonuzda toprak etkisini arttırmak üzere dışarıdan alacağınız birkaç taşı banyo gideri üzerinde konumlandırabilir ve böylece evinizin enerjisinin dengelenmesine yardımcı olabilirsiniz. Banyo ve tuvalet kapılarının mümkün olduğunca kapalı tutulması önerilir.

7. Evin salonu evin en çok kullanılan bölümlerinden biri olarak enerji akışı düşünülerek dekore edilmelidir. Bu yüzden, mobilyaları salona eşit şekilde yerleştirin. Mekanın bir tarafına fazla eşyanın yığılması dengesizlik yaratır, enerjinin burada ağırlaşıp sınırlanmasına sebep olur.

8. Renk bir mekana veya bir kişiye önemli ölçüde enerji verir. İş yerinizde hangi alanı güçlendirmek istiyorsanız o alanın renklerinde daha fazla element bulundurabilirsiniz, örneğin bolluk vurgusunu arttırmak istiyorsanız yeşil, kırımızı ve menekşe tonlarını kullanabilirsiniz. Meslek alanınızda daha güçlenme için daha fazla siyah, beyaz veya yeşil, bilgi alanı içinse siyah, yeşil ve maviden yararlanabilirsiniz.

Unutmayın ki değişim tek seferde olmayacaktır. Feng Shui öğretileri ile bir yere gittiğinizde bir mekanı enerjisini değerlendirdiğinizde akışı ve alandaki enerjiyi artık daha iyi yorumlayabilirsiniz. Siz de evinizde önemli tavsiyeler uygulayarak daha iyi bir enerji akışını tetikleyebilirsiniz.

Yeni yılınız şimdiden kutlu olsun! 2021 ve güzel enerjileri ile mutlu yıllar!

İlginizi çekebilir: “Benim frekansım, benim hayatım!” diyebilmek: Hangi frekansta olmayı seçiyorsunuz?

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale